paperdownfile

محصولات دانشجویی

پاورپوینت بررسی روش پژوهش کیفی

پاورپوینت بررسی روش پژوهش کیفی

پاورپوینت روش پژوهش کیفی تنظیم شده در 60 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx همراه با ذکر منابع مورد استفاده


مشخصات فایل
تعداد صفحات60
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

 

پاورپوینت روش پژوهش کیفی تنظیم شده در 60 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx همراه با ذکر منابع مورد استفاده



پاول:

اگر زمینه پژوهشی تا حدی شناخته شده باشد که امکان:

1- الگوسازی مقدماتی

2- تنظیم فرضیه

3- ارائه نظریه

می توان از رویکرد اثبات گرایی یا (پوزیتیویستی) و روش کمیت پذیر آن استفاده کرد

اما ؛

اگر اطلاعات چنان اندک باشد که حتی تشخیص این که نادانسته ها کدامند خود مسئله ساز باشد باید از رویکرد های طبیعت گرایانه و روش های کیفی بهره جست

رویکردی برای کشف و درک معانی است که افراد یا گروه ها به یک مساله اجتماعی یا بشری نسبت می دهند.

پژوهش کیفی سعی در توصیف یک مشکل ، مسئله ، پدیده ، یا یک وضعیت دارند ، بدون اینکه بخواهند آنرا کمی سازی کنند.

 

 

عناوین اسلایدها


پژوهش کیفی چیست؟

تاریخچه کوتاهی از پژوهش های کیفی

چرا پژوهش های کیفی انجام می شود؟

روش های جمع آوری داده ها در پژوهش های کیفی

انواع راهبرد ها و روش های   پژوهشی کیفی

ویژگی های پژوهش کیفی

مقایسه روش های پژوهش کیفی و کمی

نقاط قوت پژوهش کیفی

انتقادهای وارده بر پژوهش های کیفی

ویژگی های نمونه گیری نظری

ویژگی های مصاحبه های کیفی

اخلاق در پژوهش

ارزیابی پژوهش های کیفی

منابع مورد استفاده(ذکر گردیده)


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:09 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت بررسی دوره ضمن خدمت علم تمرین

پاورپوینت بررسی دوره ضمن خدمت علم تمرین

پاورپوینت دوره ضمن خدمت علم تمرین در 66 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx ویژه مربیان تربیت بدنی


مشخصات فایل
تعداد صفحات66
حجم2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیppt
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت دوره ضمن خدمت علم تمرین در 66 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx  ویژه مربیان تربیت بدنی


1- اصل تفاوتهای فردی

نمی‎توان با تمرینهای یکسان انتظار پیشرفت یکسان از تمام ورزشکاران داشت. در این اصل باید به نکات زیر توجه داشت:

الف) وراثت

فیزیولوژیست‎ها بر این باورند قهرمان، قهرمان به دنیا می‎آید

ب) جنسیت

دختران در فاکتورهای انعطاف پذیری و تعادل از پسران جلوتر هستند

ج) سن تقویمی و سن بیولوژیک


عناوین اسلایدها


عوامل مؤثر در موفقیت ورزشکار

تمرین

اصول علم تمرین

مقایسه بین تخصصی شدن زود هنگام و توسعه همه جانبه

اضافه بار را می‎توان از روشهای زیر اعمال نمود:

هدفهای سرد کردن

روابط بین قدرت، سرعت و استقامت

انواع تارهای عضلانی

درصد تار عضلانی تند انقباض در رشته های مختلف ورزشی

انواع انقباضات در تمرینات با وزنه

انواع قدرت

روشهای اندازه گیری 1RM

انواع سازگاری به تمرینات قدرتی

افزایش قدرت در نتیجه عوامل عصبی و هایپرتروفی

مفاهیم اصلی در تمرینات قدرتی

نمایش بار، تعداد تکرارها و تعداد دورها

مقادیر شدت بار در تمرینات قدرتی

شدت در چرخه های کوچک

باردهی به روش پلکانی در هفته

انواع مختلف باردهی به روش پلکانی در هفته

الگوهای مختلف باردهی

بخشهای مختلف یک چرخه بزرگ

مراحل تمرین

مرحله سازگاری ساختاری

راهنمای طرح برنامه فردی سازگاری اجتماعی

مرحله هیپرتروفی

برنامه تمرینی پیشنهادی برای مرحله حجیم سازی جهت پرورش اندام کاران و ورزشکاران قدرتی مبتدی

برنامه تمرینی حجیم سازی برای پرورش اندام کاران و ورزشکاران قدرتی و پیشرفته با جلسه تمرین در هفته

برنامه پیشنهادی حجیم سازی مرحله ترکیبی برای پرورش اندام کاران حرفه ای و قدرتی

نکته های مهم از تمرین های مرحله قدرت بیشینه

مرحله قدرت بیشینه

تمرین های قدرت بیشینه با ترکیبی از روش حداکثر فشار تمرین و روش برون گرا

نکته های کلیدی رژیم غذایی در مرحله قدرت بیشینه

مرحله تبدیل به توان

پنج سطح شدت در حركات پلیومتر یك

روشهای بهبود توان

مرحله تبدیل به استقامت عضلانی

تبدیل قدرت به استقامت کوتاه مدت

تبدیل قدرت به استقامت بلند مدت

مرحله حفظ


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:09 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت بررسی علم تمرین (برنامه ریزی تمرین)

پاورپوینت بررسی علم تمرین (برنامه ریزی تمرین)

پاورپوینت بررسی علم تمرین (برنامه ریزی تمرین) در 40 اسلاید


مشخصات فایل
تعداد صفحات40
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیppt
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی علم تمرین (برنامه ریزی تمرین) در 40 اسلاید



حجم تمرین بالا     

      برای افرادی كه قصد تمرین قدرت یا استقامت عضلانی رابا تكرارهای زیاد بالا دارند مناسب است.

بستگی به نوع فاكتور مورد استفاده قدرت ... سرعت ...(مثلاوزنه برداران در جلسه 30 تن وسالی 40000 تمرین  می كنند)

حجم متوسط تمرین

      برای افرادی که قصد افزایش عناصر مختلف توان را دارندمناسب است چون بار تمرین از پایین تا متوسط بوده و فاصله استراحت به نسبت طولانی است.

تذكر :

حجم كار یا تمرین سبك برای بدنسازی در هر گروه عضلانی معادل 1600 كیلوگرم است كه باید به وسیله تقسیم در دورها – تكرارها –تنظیم گردد گرم یاتن های جاجا

 


عناوین اسلایدها


حجم تمرین

شدت تمرین

مقدارشدت تمرین    

تعداد حركات تمرینی ( برای تمرینات)

جدول تکرارها به نسبت 1RM

تعداد دورها

استراحت فاصله

استراحت بین دورها

استراحت های بین تكرارها

فاصله ی استراحت بین جلسه های تمرین قدرتی:

مراحل تمرین

جدول سازگاری ساختاری

ب )هیپرتروفی

ج) قدرت بیشنه

اثرات تمرین بیشینه

شاخص های پیش بینی شده برای تمرین قدرت بیشینه
مرحله انتقال به طورخلاصه

نکات مورد توجه درهنگام تمرینات مرحله انتقال

تمرینات توانی مقاومتی

تمرینات توانی مقاومتی           

تمرینات پلیومتریک

پنج سطح شدت در حركات پلیومتر یك

نمونه هایی از تمرینات پلیومتریک

نمونه ای از تمرینات پلیومتریک


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:08 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت بررسی کبد و مجاری صفراوی (آناتومی کبد)

پاورپوینت بررسی کبد و مجاری صفراوی (آناتومی کبد)

پاورپوینت کبد و مجاری صفراوی(آناتومی کبد) در 41 اسلاید همراه با ذکر منبع


مشخصات فایل
تعداد صفحات41
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت کبد و مجاری صفراوی(آناتومی کبد) در 41 اسلاید همراه با ذکر منبع


پاورپوینت کبد و مجاری صفراوی(آناتومی کبد)

¥     بزرگترین غده بدن

¥     به رنگ قرمز مایل به قهوه ای

¥     زیر دیافراگم

¥     توسط رباط داسی شکل به دو

       لوب راست وچپ تقسیم می شود.

¥     محافظت توسط دنده های آخر



عناوین اسلایدها

آناتومی کبد

مشخصات

 اعمال کبد

سطوح کبد

سطح دیافراگمی شامل قسمت های زیر است

قسمت قدامی

قسمت فوقانی

قسمت خلفی

قسمت راست

سطح احشایی

لوب ها

لوب راست

لوب مربعی

لوب دم دار

لوب چپ

ناف کبد

رباط های کبد

رباط داسی شکل

رباط مثلثی (سه گوش)چپ

رباط کروناری

رباط مثلثی راست

عوامل تثبیت کننده کبد

عروق خونی

پوشش های کبد

کپسول لیفی(گلیسون)

پوشش پریتوئنال

مجاورات کبد

مجاری کبدی

کیسه صفرا

ساختمان کیسه صفرا

دارای سه پوشش است

عروق و اعصاب

مجاری صفراوی

مجرای سیستیک

مجرای صفراوی مشترک

منابع


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:08 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی (درس یادگیری و کنترل حرکتی)

پاورپوینت تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی (درس یادگیری و کنترل حرکتی)

پاورپوینت تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی(درس یادگیری و کنترل حرکتی) در قالب 48 اسلاید ویژه دانشجویان کارشناسی ارشد تربیت بدنی


مشخصات فایل
تعداد صفحات48
حجم1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی(درس یادگیری و کنترل حرکتی) در قالب 48 اسلاید ویژه دانشجویان کارشناسی ارشد تربیت بدنی


پاورپوینت تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی(درس یادگیری و کنترل حرکتی)


آیا قابلیتها تنها در اثر تمرین به وجود می آیند؟

ماهیت تفاوتهای بین افراد چیست؟

از کجا سرچشمه می گیرد و چگونه می توان آن را سنجید و ارزیابی کرد؟

آشنا شدن و فهمیدن این تفاوتهای فردی چگونه می تواند در آموزش و مربیگری ورزش، هوشمندانه استفاده شود؟

رویکرد تجربی به اصول مشترک بین همه مردم توجه می‎‏شود، رویکرد افتراقی به عواملی متمرکز است که افراد را از یکدیگر متمایز می کند.


عناوین اسلایدها

تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی

مقدمه

جمع بندی

تعریف تفاوتهای فردی

تعریف قابلیت:

زمینه های تفاوتهای فردی

بنابراین به هردو عامل ارثی ومحیطی بایدتوجه نمود.

تفاوتهای فردی در نخستین روزهای زندگی

تفاوتهای پایدار شامل دو جنبه است :

تفاوتهای فردی شامل:

مدل مفهومی اجرای انسانی

توانایی ها

توانایی ها در مقابل مهارت ها

توانایی ها به عنوان عوامل محدودکننده

توانایی های شناختی و حرکتی

مفهوم توانایی عمومی حرکتی

همبستگی بین مهارتها

نتایج بدست آمده در زمینه ضریب همبستگی بین مهارتهای مختلف

فرضیه اختصاصی هنری

مطالعات تحلیل عاملی

تحلیل عامل

شناسایی توانایی ها

توانایی های حرکتی تعیین شده از طریق تحلیل عاملی

توانایی های تبحر جسمانی

برخی از توانایی ها که توسط فلیشمن (1964) مشخص شده است

اسطوره های مربوط به توانایی های حرکتی

ورزشکاران همه فن حریف

توانایی ها و تولید مهارتهای ورزشی

کاربردها

طبقه بندی مهارت و تحلیل تکلیف حرکتی

تواناییها به عنوان اساس طبقه بندی

روشهای رسمی طبقه بندی

پیش بینی و گزینش

الگوهای توانایی با کسب تجربه و تمرین تغییر می یابد

تفاوتهای فردی و توانایی های حرکتی

گزینش بر پایه عملکردهای اولیه تمرین

پیش بینی مهارت تا چه اندازه مؤثر و مفید است؟

 

منابع:

یادگیری و کنترل حرکتی

ریچارد ای . اشمیت/ تیموتی دیی . لی

یادگیری حرکتی و اجرا از اصول تا تمرین

ریچارد ای . اشمیت


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:08 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت انتقال لاکتات عضله اسکلتی و انتقال دهندهها (درس متابولیسم و فعالیت بدنی)

پاورپوینت انتقال لاکتات عضله اسکلتی و انتقال دهندهها (درس متابولیسم و فعالیت بدنی)

پاورپوینت انتقال لاکتات عضله اسکلتی و انتقال دهنده‌ها(درس متابولیسم و فعالیت بدنی) ، 44 اسلاید، تربیت بدنی و علوم ورزشی


مشخصات فایل
تعداد صفحات44
حجم1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت پاورپوینت انتقال لاکتات عضله اسکلتی و انتقال دهنده‌ها(درس متابولیسم و فعالیت بدنی) ، 44 اسلاید، تربیت بدنی و علوم ورزشی


پاورپوینت انتقال لاکتات عضله اسکلتی و انتقال دهنده‌ها(درس متابولیسم و فعالیت بدنی)

  • تولید اسید لاکتیک توسط عضله بیشتر از 100 سال است که شناخته شده است.
  • تجمع لاکتات در عضله به سرعت تولید وسرعت ورود آن به داخل یا خارج از عضله  وابسته است.
  • لاکتات تولیدی
    • توسط جریاخون ن به کبد و تبدیل مجدد آن به گلوکز طی فرآیند گلوکونئوژنز
    • برداشت و مصرف توسط سلول عضلانی دیگر و بدون پدیدار شدن در جریان خون.

عناوین اسلایدها

مقدمه

سیستم انتقال لاکتات

ویژگی های سیستم انتقال لاکتات

شواهد ضد ونقیض از مطالعات :

Lactate Transporters  proteins

سنتیک انتقالMCT1 و MCT4

MCT1 و MCT4 در عضله موش صحرایی

MCT1

MCT4

خلاصه‌ای از مقایسه بیان  ژنیMCT1  وMCT4  دربرخی از عضلات

MCT ها و برداشت لاکتات

MCT1 و MCT4 در عضله اسکلتی انسان

توزیع زیرسلولی MCT1 و MCT4 در عضله

ناقلهای MCT1 و MCT4 و انتقال لاکتات

اثرات تمرین ورزشی بر MCT1 و MCT4

نتیجه گیری


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:08 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان

پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان

این محصول با عنوان پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان همراه با تصاویر و انیمشن آماده گردید همراه با ذکر منابع مورد استفاده در 77 اسلاید


مشخصات فایل
تعداد صفحات77
حجم3 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

این محصول با عنوان پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان همراه با تصاویر و انیمشن آماده گردید همراه با ذکر منابع مورد استفاده در 77 اسلاید


پاورپوینت اسکلت بندی بدن انسان

اسکلت بندی

—       اسکلت داربست بدن است.

—       تمام قسمت های بدن انسان با ظرافت خاصی روی اسکلت قرار گرفته اند.

—       تعداد استخوان های بدن انسان206 قطعه است.

اسکلت بندی بدن انسان

—       استخوان بندی محوری       Axial Skeleton 

—       استخوان بندی ضمیمه ای S     Appendicular


عناوین اسلایدها

    اسکلت بندی بدن انسان

کاسه سر Calvaria

Internal Skull

استخوان های صورت

استخوان لامی

ستون مهره ای

وظایف و اعمال

ساختمان مهره

قوس خلفی

انحناهای ستون مهره ای

دیسک های بین مهره ای

مهره های گردنی

اطلسAtlas     

The Atlas

The Axis

Articulated Atlas and Axis

مهره های سینه ای Thoracic v

مهره های کمری  Lumbar V

خاجی  Sacrom

دنبالچه   Coccyx

   قفسه سینه     Thorax      

جناغ   Sternum

دنده ها    Ribs

Vertebrocostal joint

غضروف دنده ای

—       دنده ها از لحاظ نحوه آرایش

اسکلت اندام فوقانی

skeleton of the upper limb

کمربند شانه ای

استخوان بازو

استخوان های ساعد

استخوان بندی دست

مفاصل کمربند شانه

مفصل جناغی چنبری

مفصل آخرومی ترقوه ای

مفصل قفسه صدری کتفی

مفصل شانه  

مفصل آرنج

مفصل زند زیرین و زبرین

مجموعه مفصلی مچ دست

The Bones of the Wrist and Hand

پایداری مچ دست

مفصل مچی کف دستی

The Bones of the Wrist and Hand

مفاصل ناحیه تنه و ستون مهره

مفاصل بین مهره ای

رباط های ستون مهره ای

منابع(ذکر گردیده )


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:07 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت پپتیدهای هیپوتالاموسی کاتابولیک و کاهش دهنده اشتها

پاورپوینت پپتیدهای هیپوتالاموسی کاتابولیک و کاهش دهنده اشتها

پاورپوینت پپتیدهای هیپوتالاموسی کاتابولیک و کاهش دهنده اشتها در 106 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات106
حجم1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت پپتیدهای هیپوتالاموسی کاتابولیک و کاهش دهنده اشتها در 106 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت pptx


با توجه به اینکه هیپوتالاموس بواسطه هسته ها و نرونهایی که درون هسته های آن وجود دارد تنظیم کننده اصلی اشتها و خوردن در پستانداران می باشد لذا بدنیست قبل از پرداختن به پپتیدهای مترشحه از نرونهای موجود در هیپوتالاموس که برخی  نقش کاتابولیک و کاهش اشتها دارند و برخی نقش انابولیک ومحرک اشتها دارند نگاهی به آناتومی آن انداخته می شود.

بطورکلی هیپوتالاموس درتنظیم یکپارچه 5 نیاز فیزیولوژیکی اساسی بدن مشارکت دارد که شامل:

کنترل فشار خون ومیزان الکترولیتها

تنظیم دمای بدن از طریق تاثیر بر سیستم عصبی خودکار

تنظیم متابولیسم انرژی از طریق اثر بر خوردن، هضم و میزان متابولیسم

تنظیم تولید مثل و حاملگی و شیردهی از طریق کنترل هورمونی

پاسخ مستقیم به استرس از طریق اثر بر جریان خون در بافتهای ویژه  و از طریق تحریک ترشح هورمونهای استرس از ادرنال




عناوین برخی اسلایدها

مقدمه

بطورکلی هیپوتالاموس درتنظیم یکپارچه 5 نیاز فیزیولوژیکی اساسی بدن مشارکت دارد که شامل:

آناتومی هیپوتالاموس

هسته های پاراونتریکولار دارای دو نوع سلول:

پاراونتریکولار

ماگنوسلولار(Magnocellular):

مسیرهای کنترل پاسخهای اتونومیک

تنظیم تعادل انرژِی در بدن

نحوه کنترل مصرف غذا بوسیله هیپوتالاموس

مطالعات اولیه در خصوص هیپوتالاموس نشان میدهد که نرونهای موجود در بخش ventromedial  در پرخوری و چاقی نقش دارند.

نرونهای موجود در بخش لترال هیپوتالاموس درگرسنگی نقش دارد و مخالف بخش ventromedial عمل می کند.

مدل هموستاز انرژی که بوسیله عوامل محیطی و مرکزی تنظیم می شود

عوامل کاتابولیک مربوط به هیپوتالاموس

پپتیدهایی که در تعامل با سیستم POMC عمل می کنند شامل:

سیستم POMC

در مورد کنترل رفتار تغذیه ای مهمترین این پپتیدها عبارتند از :

گیرنده های ملانوکورتین (MCRs)

MC4R and MC3R

MSHs

اثرات لپتین روی سیستم عصبی هیپوتالاموس

لپتین وسیستم POMC

انسولین و POMC

AGRP و ملانوكورتین

Peptide YY and POMC

VGFand POMC

Galanin and POMC

Melanocortin-opioid interactions

Nesfatin-1, α-MSH and the PVN

POMC and the lateral hypothalamus

MCH and POMC

Orexins and POMC

BDNF, TrkB and POMC neurones

POMC and the periventricular nucleus of the


hypothalamus

سیستم های پپتیدی که باعث کاهش اشتها و وزن بدن می شوند

Galanin-like peptide(GALP)

Cocaine- and amphetamine-regulated transcript(CART)

CART

CRF))Corticotropin-releasing factor

CRF

نقش مالونیل کوا در تنظیم هموستاز انرژی

The central role of hypothalamic malonyl-CoA in regulating food intake and energy expenditure.

اثرات تمرین روی سطوح هورمونهای مربوط به تنظیم اشتها


خلاصه نتایج برخی تحقیقات انجام شده روی هورمونهای تنظیم کننده اشتها

 

منابع

  1. J. P. H. Wilding, Neuropeptides and appetite control. 2002
  2. STEPHANIE M.et al, A Role for Galanin-Like Peptide in the Integration of Feeding, Body Weight Regulation, and Reproduction in the Mouse, Endocrinology 144(3):813–822,2003.
  3. Schwartz, Michael W et al, Central nervous system control of food intake. Nature, Volume 404(6778).April 6, 2000.661-671.
  4. Janette Seres et al, Corticotropin-Releasing Hormone System in Human Adipose Tissue. J. Clin. Endocrinol. Metab. 2004 89: 965-970, doi: 10.1210/jc.2003-031299.
  5. Jan Bilski1& et al, EFFECTS OF EXERCISE ON APPETITE AND FOOD INTAKE REGULATION, Med Sport 13 (2): 82-94, 2009.
  6. Sarah F.&et al, Hypothalamic control of energy balance: different peptides, different functions, Peptides 25 (2004) 473–504.
  7. Michael J. Wolfgang and M. Daniel Lane1, The Role of Hypothalamic Malonyl-CoA in Energy Homeostasis , BIOLOGICAL CHEMISTRY VOL. 281, NO. 49, pp. 37265–37269, December 8, 2006.
  8. George WM Millington, The role of proopiomelanocortin (POMC) neurones in feeding behaviour, Nutrition & Metabolism 2007.
  9. WILLIAM J. KRAEMER AND ALAN D. ROGOL, THE ENDOCRINE SYSTEM IN SPORTS AND EXERCISE, 2005 International Olympic Committee ,Published by Blackwell Publishing Ltd(book).

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:07 ] [ بابک ]
[ ]

پاورپوینت بررسی ارگونومی در منازل

پاورپوینت بررسی ارگونومی در منازل

پاورپوینت بررسی ارگونومی در منازل تنظیم شده در 35 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات35
حجم2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی ارگونومی در منازل تنظیم شده در 35 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


برای طراحی نحوه چیدمان سطوح کار  توالی انجام کار در آشپزخانه معمولا به ترتیب زیر در نظر گرفته میشود:

1- ظرف شوئی 

2- سطح اصلی کار

3- سطح خوراک پز ( اجاق گاز) 

4- سایر سطوح

Ø      برای فرد راست دست توالی کار از دست چپ به راست است.

Ø     این توالی نمیباست بوسیله گنجه های بلند درها یا راهروها به هم بخورد.

Ø     ترکیب L  یا U  شکل نیز میتواند مناسب باشد.

Ø      یخچال یا سایر وسایل ذخیره و انبار مواد غذائی – ظرف شوئی و اجاق خوراک پزی " مثلث انجام کار " را تشکیل میدهند .اضلاع این مثلث نباید قطع شود به ویژه خط میان ظرف شوئی و اجاق خوراک پزی  که بیش از هر وسیله دیگر ی در آشپزخانه مورد استفاده قرار میگیرند.

Ø     اضلاع مثلث انجام کار

 گراند جان ( 1973 )- حداکثر محیط این مثلث را برای آشپزخانه های کوچک 7 متر و برای آشپزخانه های بزرگ 8 متر توصیه نموده است .

دپارتمان محیط 1972- حداقل و حداکثر آنرا 3600 و 6600 میلی متر  و فاصله میان ظرف شوئی و اجاق خوراک پزی را 1200 تا 1800 میلی متر تعیین نموده است


 

مسائل مورد بررسی در ارگونومی منازل


طراحی و چیدمان آشپزخانه

ابعاد

شکل

پنجره

کفپوش

دیوار ها

ارتفاع سطوح کار

فضای مناسب

طراحی و چیدمان حمام و دستشویی

ابعاد بهینه

فضای مناسب

 طراحی و چیدمان اتاق خواب

مساحت

تخت خواب

کمد

فضای مورد نیاز

اتاق خواب کودکان با دو تخت

اتاق خواب کودکان  با یک تخت

 طراحی و چیدمان هال و پذیرایی

ابعاد

وسایل

 طراحی و چیدمان اتاق کار

کار با کامپیوتر

نشستن بر روی صندلی


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:07 ] [ بابک ]
[ ]

مقاله نظریۀ گلوکواستاتیک و اشتها

مقاله نظریۀ گلوکواستاتیک و اشتها

مقاله نظریۀ گلوکواستاتیک و اشتها تنظیم شده در 20 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش همراه با ذکر منابع


مشخصات فایل
تعداد صفحات20
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdocx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

مقاله نظریۀ گلوکواستاتیک و اشتها تنظیم شده در 20 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش همراه با ذکر منابع

 

نظریۀ گلکوکواستاتیک کنترل اشتها


در اوایل قرن بیستم پیدایش ارتباطی بین گلوکز خون و اشتها منجر به شکل گیری نظریه ای به نام نظریۀ گلوکواستاتیک کنترل اشتها   شد. در سال 1916 کارلسون] پیشنهاد کرد که غلظت پلاسمایی گلوکز(در مقادیر کم)  سیگنالی برای تحریک اشتها و پایان دادن به اشتها( در غلظت های بالا ) است. البته تا دهۀ 1950 که میر[3] نظریۀ گلوکواستاتیک را مطرح کرد این موضوع راکد ماند. نظریۀ گلوکواستاتیک پیشنهاد می کند که افزایش غلظت پلاسمایی گلوکز، برای مثال بعد از صرف یک وعدۀ غذایی، توسط نرون های"گلوکورسپتور[4]" به هیپوتالاموس ارسال می شود، پس از آن سیگنالی از هیپوتالاموس برای اتمام وعدۀ غذایی ارسال می شود. بنابراین، بر اساس این فرضیه گلوکز شبیه یک عامل سیری عمل می کند(2).

      این نظریه، که در دهۀ 1950 طرفداران بسیاری داشت، تا دهۀ 1980 مورد حمایت قرار گرفت، پس از آن مشخص شد که کنترل اشتها مکانیسم پیچیده ای است که به یکپارچگی مسیرهای سیگنالی متعددی  وابسته است. البته پس از آن نظریۀ گلوکواستاتیک به طور کامل رد نشد، بلکه این نظریه هم اکنون نیز در مورد کنترل کوتاه مدت اشتها معتبر است، ولی پپتیدهایی که اخیرا کشف شدند، برای مثال لپتین، برای کنترل طولانی مدت اشتها بیشتر مد نظر هستند.

 

موضوعات مورد بحث


  • زمینۀ فیزیولوژیکی
  • کنترل کوتاه مدت اشتها و سیری
  • کنترل طولانی مدت تغذیه و تعادل انرژی
  • نقش انسولین و گرلین در نظریۀ گلوکواستاتیک
  • مکانیسم های گلوکواستاتیک در کنترل رفتار دریافت غذا
  • کربوهیدرات رژیم غذایی و چاقی
  • مطالعات مشاهده ای
  • کربوهیدرات و کنترل اشتها
  • مصرف کربوهیدرات و کنترل اشتها
  • استعداد متابولیکی به مصرف رژیم های تغذیه ای کم کربوهیدرات
  • منابع



توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 9:07 ] [ بابک ]
[ ]
صفحه قبل 1 ... 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 صفحه بعد