paperdownfile

محصولات دانشجویی

دانلود فایل ورد Word مقاله ی ارایه‌ی یک روش مسیریابی برای شبکه‌های حسگر بی‌سیم با هدف افزایش طول عمر

دانلود فایل ورد Word مقاله ی ارایه‌ی یک روش مسیریابی برای شبکه‌های حسگر بی‌سیم با هدف افزایش طول عمر شبکه

دسته بندی : شبکه های کامپیوتری

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 959 کیلو بایت

تعداد صفحات : 69

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مقاله ارایه‌ی یک روش مسیریابی برای شبکه‌های حسگر بی‌سیم با هدف افزایش طول عمر شبکه یکی از مقالات و تحقیق های جامع و کامل و دارای منابع معتبر می باشد این تحقیق دارای 69 صفحه به صورت فایل ورد و قابل ویرایش می باشد که جهت دریافت و دانلودمتن کامل مقاله ارایه‌ی یک روش مسیریابی برای شبکه‌های حسگر بی‌سیم با هدف افزایش طول عمر شبکه بر روی گزینه خرید انتهای ایمیل کلیک نمائید پس از وارد نمودن اطلاعات مربوطه و پرداخت قادر به دانلود متن کامل مقاله مربوطه می باشد

کاربرد روز افزون شبکه‌های حسگر بی‌سیم در زندگی انسان گویای اهمیت زیاد این تکنولوژی است. محدودیت انرژی در عناصر تشکیل دهنده‎ی شبکه‌های حسگر بی‌سیم که گره‌حسگرها می‌باشند همواره به عنوان مهمترین چالش پیش روی این تکنولوژی مطرح بوده است و به همین دلیل بخش اعظم تحقیقات انجام شده در حیطه‌ی شبکه‌های حسگر بی‌سیم به موضوع انرژی اختصاص یافته است. با توجه به اینکه نحوه‌ی انتخاب مسیرها برای ارسال اطلاعات در شبکه‌های حسگر بی‌سیم تأثیر قابل توجهی بر میزان مصرف انرژی شبکه دارد، در این پژوهش سعی بر ارایه‎‌ی راهکاری در زمینه‌ی مسیریابی با هدف افزایش طول عمر شبکه شده است. در این روش با در نظر گرفتن تاریخچه‌ی مصرف انرژی گره‌های ‌حسگر، تعداد همسایگان حسگر ارسال کننده‌ی داده، و فاصله مبدأ تا مقصد ارسال داده(تک گام)، راهکاری ارایه شده است که می‌تواند تأثیر بسیاری بر افزایش عمر شکه داشته باشد. شبیه‌سازی و مقایسه با روش‌های معروف و موفق مسیریابی در شبکه‌های حسگر بی‌سیم گویای شایستگی روش پیشنهادی می‌باشد.

فهرست مطالب

1 مقدمه
1-1 ضرورت مسئله و چالش‌های پروتکل مسیریابی
1-1-1 ظرفیت محدود انرژی
1-1-2 مختصات مکان گره‌ها
1-1-3 محدودیت منابع سخت‌افزاری
1-1-4 تعداد زیاد گره و قرار گرفتن تصادفی در محیط
1-1-5 ویژگی‌های شبکه و عدم اطمینان محیط فیزیکی
1-1-6 افزونگی داده
1-1-7 تنوع کاربرد شبکه‌های حسگر بی‌سیم
1-2 ویژگی‌های شبکه‌های حسگر بی‌سیم
1-3 ساختار گره‌ حسگر
1-4 قالب پیام
چکیده فصل اول
2 کارهای مرتبط
2-1 مقدمه
2-2 انواع پروتکل‌های مسیریابی
2-2-1 پروتکلهای مبتنی بر مکان
2-2-2 پروتکلهای داده‌محور
2-2-3 پروتکلهای سلسله مراتبی
2-2-4 پروتکلهای مبتنی بر حرکت
2-2-5 پروتکلهای مبتنی بر چند مسیر
2-2-6 پروتکلهای مربوط به شبکه‌های ناهمگن
2-2-7 پروتکلهای مبتنی بر کیفیت سرویس
2-3 مسیریابی متمرکز و توزیع شده
2-3-1 الگوریتمهای مرکزی
2-3-2 الگوریتم های توزیع شده
2-4 محیط سه بعدی
چکیده‌ی فصل دوم
3 الگوریتم پیشنهادی
3-1 انواع روش‌های مسیریابی
3-2 مفروضات در نظر گرفته شده درشبیه‌سازی
3-3 الگوریتم PSO
3-4 مراحل الگوریتم پیشنهادی
چکیده‌ی فصل سوم
4 شبیه‌سازی و اجرای اگوریتم پیشنهادی
4-1نرم‌افزارهای شبیه‌سازی شبکه‌های حسگر بی‌سیم
4-2 شبه کد الگوریتم PSO
4-3 طراحی شبیه ساز شبکه‌های حسگر بی‌سیم
4-4 بسته‌ی داده‌ای
4-5 شبه‌کد الگوریتم پیشنهادی
خلاصه‌ی فصل چهارم
5 نتایج شبیه‌سازی
5-1 مقایسه‌ی عمر شبکه
5-2 مقایسه‌ی نرخ دریافت اطلاعات
چکیده‌ی فصل 5
6 نتیجه‌گیری و پیشنهادات
6-1خلاصه‌ی بحث
6-2 خلاصه‌ی نتایج
6-3 پیشنهادات وکارهای آتی
مراجع

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ چهارشنبه 9 اسفند 1396 ] [ 23:54 ] [ بابک ]
[ ]

دانلود فایل ورد Word مقاله استنتاج شبکه های تنظیمات ژنی از روی داده های سری زمانی Microarray به وسیل

دانلود فایل ورد Word مقاله استنتاج شبکه های تنظیمات ژنی از روی داده های سری زمانی Microarray به وسیله شبکه های بیزین دینامیک

دسته بندی : هوش مصنوعی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 634 کیلو بایت

تعداد صفحات : 92

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

گرایش : هوش مصنوعی

عنوان : استنتاج شبکه های تنظیمات ژنی از روی داده های سری زمانی Microarray به وسیله شبکه های بیزین دینامیک

تعداد صفحات : 92

چکیده

شبکه های تنظیم کننده ژنتیکی مجموعه ای از ارتباطات ژن-ژن هستند که رابطه علت و معلولی را در فعالیت های ژنی ایجاد می کنند. دانش ما در مورد این شبکه ها نقش بسیار موثری در شناخت فرآیندهای زیستی ایفا می کند و می تواند باعث کشف روش های جدید برای درمان بیماری های پیچیده و تولید داروهای اثر گذار گردد.

روش های زیادی برای تشخیص شبکه های تنظیم کننده ژنتیکی پیشنهاد شده است. در این میان، شبکه های بیزین دینامیک مزایای ویژه ای دارا می باشند که باعث شده تا توجه زیادی را به خود جلب کنند.

با وجود تحقیقات انجام شده در این زمینه، مهندسی معکوس شبکه های تنظیم کننده ژن به وسیله شبکه های بیزین دینامیک به هیچ عنوان امری بدیهی نیست. غالباً تعداد نمونه های موجود برای آموزش مدل از تعداد مجهولات مسئله بسیار کمتر است. همچنین میزان پیچیدگی زیاد این مدل ها و دقت آنها از مهم ترین نواقص آن ها می باشند.

یکی از عمده ترین روش هایی که برای بالا بردن دقت شبکه های استنتاج شده به کار گرفته می شود استفاده از دانش اولیه در مورد شبکه های تنظیم کننده ژنی است. یکی از منابع عمده این دانش اولیه اطلاعات ما در مورد ساختار کلی شبکه های تنظیم کننده ژنی است. تحقیقات انجام شده نشان می دهند که تعداد یال های موجود در این شبکه ها کم است. همچنین شواهد بسیاری بدست آمده اند که نشان می دهند توزیع درجه خروجی در شبکه های تنظیم ژنی از قانون توانی پیروی می کنند. در واقع این شبکه ها در درجه خروجی scale-free هستند.

علیرغم این شواهد، روش های یادگیری شبکه های بیزین دینامیک این گونه شبکه ها را شبکه هایی با ساختار تصادفی در نظر می گیرند و یا تنها پیچیدگی شبکه را کنترل می کنند.

در این تحقیق روشی برای یاد گیری شبکه های بیزین دینامیک ارائه می شود که به طور مشخص بر این فرض شکل گرفته که شبکه واقعی ساختاری scale-free در توزیع درجه خروجی دارد. روش ارائه شده پیچیدگی زمانی چند جمله ای دارد و می تواند برای استنتاج شبکه هایی با تعداد گره های زیاد مورد استفاده قرار گیرد.

آزمایش هایی که برای مقایسه توانایی الگوریتم ارائه شده با متدهای قبلی یادگیری شبکه انجام شده اند نشان می دهند که الگوریتم ارائه شده، زمانی که برای استنتاج شبکه هایی استفاده می شود که scale-free هستند، قادر است کیفیت شبکه استنتاج شده را به خصوص زمانی که داده های آموزشی ناکافی هستند به صورت قابل توجهی افزایش دهد.

فهرست مطالب:

فصل اول: مقدمه

  • ضرورت انجام کار
  • نگاه کلی به فصول رساله

فصل دوم: پیشینه تحقیق

2-1- مقدمه

2-2- مقدمات زیستی

2-2-1- ژن

2-2-2- بیان ژن

2-2-3- شبکه های تنظیم کننده ژنی

2-3- روش های یاد گیری شبکه های تنظیم کننده ژنی

2-3-1- روش های مبتنی بر خوشه بندی

2-3-2- روش های مبتنی بر رگرسیون

2-3-3- روش های مبتنی بر اطلاعات متقابل

2-3-4- روش های تابعی

2-3-5- روش های مبتنی بر تئوری سیستم

2-3-6- روش های بیزین

فصل سوم: روش پیشنهادی

3-1- مقدمه

3-2- شبکه های بیزین دینامیک

3-3- یادگیری شبکه های بیزین دینامیک

3-3-1- روش های امتیازدهی بیزین

3-3-1-1- امتیازدهی به روش K2

3-3-1-2- امتیازدهی به روش BDe

3-3-2- روش های امتیازدهی بر اساس تئوری اطلاعات

3-3-2-1- امتیازدهی به روش log-likelihood (LL)
3-3-2-2- امتیازدهی به روش BIC

3-3-2-3- امتیازدهی به روش AIC
3-3-2-4- امتیازدهی به روش MIT
3-3-3پیچیدگی زمانی یادگیری شبکه های بیزین دینامیک

3-4- شبکه های تصادفی و شبکه های Scale-free

3-5- روش پیشنهادی

فصل چهارم: نتایج تجربی

4-1- مقدمه

4-2- روش های تولید شبکه های Scale-free
4-3- روش های سنجش دقت برای شبکه های استنتاج شده

4-4- آزمایش اول: استفاده از روش جستجوی کامل

4-5- آزمایش دوم: نگاهی دقیق تر به عملکرد روش ارائه شده

4-6- آزمایش سوم: استفاده از جستجوی حریصانه

4-7- آزمایش چهارم: بازیابی قسمتی از شبکه تنظیمات ژنی در Yeast

4-8- آزمایش پنجم: : عملکرد روش ارائه شده در بازیابی شبکه های تصادفی

فصل پنجم: جمع بندی

5-1- نتیجه گیری

5-2- پیشنهاد برای کارهای آتی

منابع تحقیق

چکیده به زبان انگلیسی

تحقیق دارای فهرست جداول و اشکال می باشد

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ چهارشنبه 9 اسفند 1396 ] [ 23:53 ] [ بابک ]
[ ]

دانلود فایل ورد Word پروژه اتصال کوتاه ژنراتور آسنکرون +doc

دانلود فایل ورد Word پروژه اتصال کوتاه ژنراتور آسنکرون

دسته بندی : برق

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 8.19 مگا بایت

تعداد صفحات : 130

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

عنوان کامل:اتصال کوتاه ژنراتور آسنکرون
دسته: مهندسی برق
فرمت فایل: WORD (قابل ویرایش)
تعداد صفحات: ١٣٠

________________________________________________________
بخشی از مقدمه:
در اوایل قرن بیستم به این واقعیت پی برده شد که ماشین القایی بعد از قطع ولتاژ خط ممکن است در حالت تحریک باقی بماند ولی برای ایجاد چنین تحریکی شرایط خاصی مورد نیاز بود. محققان بعد از پژوهش و تحقیق در یافتند که با اتصال خازنهایی به ترمینال موتور القایی در حال چرخش (توسط توان مکانیکی بیرونی) شرط تحریک پایدار بوجود آمده و ولتاژ بطور پیوسته تولید می شود. بنابراین یک سیستم تولید جدیدی متولد شد که در آن ولتاژ خروجی شدیداً به مقدار خازن تحریک و سرعت روتور و بار بستگی دارد. این نوع تولید تا سالهای ١٩۶٠-١٩٧٠ به فراموشی سپرده شد و مطالب کمی در مورد آن نوشته شد.
علت این بی توجهی در اهمیت عملی کم چنین تولیدی مستتر بود. چرا که ژنراتور القایی به تنهایی توانایی کنترل ولتاژ و فرکانس تولیدی را ندارد. از این رو ژنراتورهای سنکرون در واحدهای تولیدی بکار گرفته و هرساله مقدار زیادی سوخت صرف تولید برق ac می شود. طبیعی است با استفاده روزافزون از آلترناتورهای سنکرون، آنهااز نظر مقادیر نامی، روشهای خنک سازی، تکنولوژی ساخت و مدلسازی این ژنراتورها دستخوش رشد و تحول شدند، اما ساختار اساسی آنها بدون تغییر ماند ولی بدلیل نگرانی از نرخ کاهش شدید منابع انرژی تجدیدناپذیر و به طبع آن صعود چشمگیر قیمت نفت از یک طرف و ظهور و رشد قطعات نیمه هادی قدرت و پیشرفت کنترل صنعتی از طرف دیگر ژنراتور القایی بازگشت مجددی یافت.
از این رو علاقمندی زیادی برای استفاده از انرژی های تجدیدپذیر، مثل باد جهت جایگزینی سوخت و کاهش نرخ مصرف سوخت ایجاد شد و توجه به ژنراتور القایی به خاطر مزایای زیادی که دارد بیشتر شد.
در سالهای اخیر کاربرد ژنراتور القایی در تولید برق از توربینهای بادی و آبی کوچک مورد توجه زیادی قرار گرفته است. چرا که سادگی نگهداری و کاهش منابع انرژی فسیلی و توانایی ژنراتور القایی برای تبدیل توان مکانیکی از فاصله وسیعی از سرعت روتور موجب شده تا به فکر جایگزینی انرژی باد به جای سوختهای فسیلی بیافتند و انبوه تحقیقات در این زمینه نشانگر توانایی آن در رفع مشکلات حاضر است.
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ چهارشنبه 9 اسفند 1396 ] [ 23:53 ] [ بابک ]
[ ]

بررسی وضعیت موجود مدیریت پسماند شهرستان آبادان +docx

بررسی وضعیت موجود مدیریت پسماند شهرستان آبادان

دسته بندی : علوم پزشکی

فرمت فایل : docx

حجم فایل : 256 کیلو بایت

تعداد صفحات : 76

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

بررسی وضعیت موجود مدیریت پسماند شهرستان آبادان در سال 95-94

چكیده:

برنامه‌ریزی به‌عنوان اساسی‌ترین ابزار نیل به مباحث توسعه شهری مطرح است. از مباحث عمده توسـعه شهری، بحـث مـدیریت پسماند، در جهت بهره‌وری مناسب و حفظ محیط‌زیست می‌باشد. تحقیق حاضر، این بحث را به‌صورت منطقه‌ای در اسـتان خوزستان بامطالعه شهر آبادان موردمطالعه قرار داده است. روش تحقیق بر اساس هدف توصیفی- تحلیلی و ازنظر ماهیت كاربردی است. نتایج نشـان داد كـه كل پسماند تولیدی این شهر حدود 170 تن در روز است که البته این میزان در فصول مختلف سال تغییر می‌یابد. در این تحقیق نحوه جمع‌آوری و حمل‌ونقل دفع زباله در سطح شهر آبادان در سـال 1394-95 مورد بررسی قـرار گرفت. نتایج حاصله نشان می‌دهند كه به‌طور متوسط در روز مقدار زباله تولیدی شهر آبادان 170 تن در روز می‌باشد و تولید سـالیانه زباله در این شهر 61200 تن زباله است. به ازای هر نفر چیزی در حدود 830 گرم در روز می‌باشد كه نسبت به متوسط كشور ایران (با معادل 600 تا 800 گرم در روز) تنها كمی بیشتر می‌باشد. متأسفانه در سیستم مدیریتی موجود مشكلات مختلفی ازجمله مدیریت سنتی، عدم آگاهی از فنّاوری‌های جدید، استفاده از نیروهای غیرمتخصص، فقدان پشتوانه تحقیقاتی لازم برای اصلاح وضع جدید، عملكرد پائین و غیربهداشتی وسایل و روش‌های جمع‌آوری زباله وجود دارد كه سبب تلنبار شدن زباله‌ها در نقاط مختلف شهر، نشت شیرابه و تجمع حیوانات ولگرد و حشرات موذی، افزایش بیماری‌های مرتبط و غیربهداشتی شدن فضای كلی شهر شده است. با توجه به نتایج حاصل لازم است باتدبیر روش‌های اصلاحی و نوین تغییرات اساسی در مدیریت مواد زائد شهر ایجاد گردد تا از افزایش اثرات زیست‌محیطی ناشی از موارد مذکور در آینده جلوگیری شود.

کلمات کلیدی: مـدیریت پسماند، توسـعه شهری، اثرات زیست‌محیطی، مواد زائد شهری، زباله تولیدی.

بسیار کامل همراه با فهرست مطالب فهرست جداول، نمودارها و تصاویر

بدون هیچ غلط املایی و غلط ویراستاری

رعایت نیم فاصله

فهرست مطالب :

چکیده...................................................................................................................1

فصل اول: کلیات تحقیق..............................................................................................2

مقدمه ...................................................................................................................3

مدیریت پسماند شهری .................................................................................................4

1- مفاهیم و مبانی مدیریت مواد زائد جامد شهری .................................................................4

1-1 مراحل مدیریت مواد زائد جامد شهری ............................................................................6

1-1-1 تولید .................................................................................................................6

1-1-2 جابجایی، ذخیره و پردازش .......................................................................................6

1-1-3 جمع‌آوری ..............................................................................................................7

1-1-4 حمل‌ونقل .............................................................................................................8

1-1-5 پردازش و بازیافت ....................................................................................................8

1-1-6 دفن نهائی ............................................................................................................8

1-2 سیستم مدیریت و بازیافت مواد زائد جامد شهری در جهان .....................................................9

1-2-1 مدیریت مواد زائد در آمریکا ...........................................................................................9

1-2-2 مدیریت مواد زائد اتحادیه اروپا .................................................................................... 11

1-3 سیستم مدیریت زباله در ایران .......................................................................................13

1-4 انواع مواد زائد جامد شهری ............................................................................................15

1-5 منابع تولید انواع مواد زائد جامد شهری ...............................................................................18

1-5-1 منابع تولید انواع مواد زائد جامد موجود در آن .....................................................................19

1-6 بررسی تطبیقی سیستم مدیریت مواد زائد جامد شهری در ایران و جهان ......................................19

1-7 شیوه‌های مدیریت و بازیافت مواد زائد شهری .......................................................................22

1-7-1 کاهش تولید مواد زائد ................................................................................................23

1-7-2 استفاده مجدد .........................................................................................................23

1-7-3 بازچرخش ...............................................................................................................24

1-7-4 بازیافت ...................................................................................................................24

1-8 روش‌ها و تجهیزات پردازش و بازیافت مواد زائد شهری ..............................................................24

1-8-1 پردازش در محل ........................................................................................................25

1-8-2 آسیاب کردن ...........................................................................................................25

1-8-3 تفکیک و جداسازی ....................................................................................................25

1-8-4 متراکم سازی (کاهش حجم) ........................................................................................26

1-8-5 کمپوست خانگی ......................................................................................................26

1-8-6 سوزاندن ..................................................................................................................26

1-8-7 خرد کردن کاغذ و مقوا و تولید خمیرکاغذ ...........................................................................27

1-9 روش‌های تفکیک و بازیافت مواد .........................................................................................30

1-10 فرآیند تولید محصولات بازیافتی .......................................................................................32

1-10-1 بازیافت اقتصادی شده مواد زائد جامد ...............................................................................33

1-10-2 تولید انرژی از زباله‌های شهری ........................................................................................34

1-10-3 بازیافت مواد از زباله .....................................................................................................34

1-10-3-1 اصول و مبانی کمپوست ............................................................................................35

1-10-3-2 تولید کود گیاهی (کمپوست) از زباله..............................................................................36

1-11 بیان مسئله....................................................................................................................36

1-12 اهداف تحقیق ................................................................................................................38

1-12-1 هدف اصلی طرح (GeneralObjective).............................................................................38

1-12-2 اهداف ویژه طرح(Specific Objectives) ..........................................................................38

1-12-3 اهداف كاربردی طرح ............................................................................................39

1-12-4 فرضیات یا سؤالات طرح .............................................................................................................................39

1-13 پیشینه تحقیق ..............................................................................................................39

فصل دوم روش کار ................................................................................................................42

2-1 منطقه مورد مطالعه ......................................................................................................... 43

2-2 روش کار .......................................................................................................................43

فصل سوم یافته‌ها و نتایج ........................................................................................................45

3-1 مدیریت پسماند ...............................................................................................................46

3-2 منابع تولید پسماند ...........................................................................................................46

3-3 بررسی وضعیت فعلی روش‌های ذخیره‌سازی پسماند در شهرستان آبادان .......................................46

3-4 وضعیت فعلی روش‌های ذخیره‌سازی پسماندهای مسكونی ........................................................47

3-5 بررسی وضعیت فعلی روش‌های جمع‌آوری و حمل‌ونقل پسماندها ..................................................48

3-6 جمع‌آوری و حمل‌ونقل پسماندها در شهرستان آبادان .................................................................49

3-6-1 انتقال پسماندها به ایستگاه های موقت ..............................................................................50

3-6-2 انتقال پسماندها از ایستگاه های موقت به محل دفن ...............................................................50

فصل چهارم بحث و نتیجه‌گیری ...................................................................................................54

4-1 نتیجه‌گیری ....................................................................................................................55

4-2 مقایسه آبادان با کلان‌شهرها ازنظر تولید زباله و مدیریت پسماندها ...............................................55

4-3 پیشنهادات ...................................................................................................................58

فصل پنجم منابع ...................................................................................................................60

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ چهارشنبه 9 اسفند 1396 ] [ 23:53 ] [ بابک ]
[ ]

دانلود فایل ورد Word پروژه بررسی نیروگاههای انرژی تجدید پذیر +doc

دانلود فایل ورد Word پروژه بررسی نیروگاههای انرژی تجدید پذیر

دسته بندی : برق

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 2.661 مگا بایت

تعداد صفحات : 110

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مشخصات مقاله:
عنوان کامل: بررسی کارآیی نیروگاههای انرژی های تجدید پذیر
فرمت فایل: WORD (قابل ویرایش)
تعداد صفحات تحقیق: ۷۵
همراه با یک فایل پاورپوینت ۳۵ صفحه ای برای ارائه در کلاس
چکیده ای از مقدمه آغازین ” تحقیق بررسی نیروگاههای انرژی تجدید پذیر ” بدین شرح است:
به منظور درک موقعیت انرژیهای تجدیدپذیر، لازم است تا نگاهی به تقاضای برق موجود بیاندازیم. امروزه یک سوم جهان (بیش از دو میلیارد نفر) هیچگونه دسترسی به برق ندارند ( و یک میلیارد نفر دیگر کمتر از ۵ ساعت در روز برق دارند) و شکاف بین کشورهای صنعتی و کشورهای در حال توسعه به شکل باور نکردنی در حال افزایش است. نگرانی های زیست محیطی، تغییرات جدی را در رفتارها برای یک تحول واقعی بسوی « پیشرفت قابل تحمل» و بنابراین، بسوی پیشرفت انرژیهای تجدیدپذیر طلب می کند.
آمار ، نیاز به توسعه انرژیهای تجدیدپذیر و تمیز را به دلایل زیر مشخص می نماید :
–فراهم کردن برق برای کشورهای در حال توسعه، مخصوصاً در مناطق دوردست و در جاهاییکه باد، خورشید ، زیست توده و انرژی زمین گرمایی به وسعت در دسترس می‌باشد؛
–محافظت از محیط زیست، مخصوصاً در دوره های دفع کم آلوده کننده ها، گازهای گلخانه ای، بویژه در زمینه تغییرات آب و هوایی ؛
–حفظ منابع انرژی فسیلی؛
در این رابطه ، کشورهای به اصطلاح « توسعه یافته»، که همزمان بزرگترین مصرف کننده برق و بزرگترین آلوده کننده می باشند، این مسئولیت را دارند که طلایه دار پیشرفت انرژیهای ارزان و تمیز باشند.
اگرچه منابع انرژی تجدیدپذیر (RES) در تولید جهانی نسبتاً حاشیه ای هستند ( بجز زیست توده و برق آبی، که اینجا مورد بررسی نیستند) ، توسعه آنها برای انرژی باد و PV خورشیدی مهم است، بخاطر اینکه میانگین نرخ رشد سالیانه آنها تقریباً ۲۵ تا ۳۰ درصد است. ایالت متحده آمریکا، ژاپن و اروپا ( بویژه آلمان، ایتالیا و دانمارک) کشورهای پیشرو هستند، اما کشورهای در حال توسعه نظیر هند، مکزیک و برزیل تلاش مهمی در توسعه منابع انرژیهای نو (RES) انجام می دهند.
تذکر مهم : اسامی و تعاریف تعدادی از شاخصها می تواند معانی مختلفی داشته باشد، تعاریفی نظیر : « فاکتور ظرفیت» ، « فاکتور قابلیت» ، « فاکتور بار» و …

برای مشاهده فهرست مقاله یا تحقیق و دانلود به ادامه مطلب مراجعه کنید

پیشگفتار

شورای جهانی انرژیworld energy council

بخش اول دسته بندی انرژیهای نوین بهره برداری شده در جهان

مقدمه

قسمت اول انرژی باد

انواع توربینها

گزارش WEC درباره نیروی باد

تعاریف عملکرد نیروی باد

رژیم باد مکانهای داده شده

دسترسی فنی

انضمام نیروی بادبه سیستمهای منبع(یک بررسی موردی از آلمان)

مقدار مورد انتظار از تولید سالیانه برق

تفییرات در تغذیه نیروی باد ماهانه

دوره فرونشستن باد

نگاهی به حالت استفاده از نیرو در فواصل یک ساعت و پانزده

دقیقه ای

نیروگاه بادی و انواع توربین

انواع توربین بادی

تحقیق های غیر نیروگاهی

توربینهای پر پره

توربینهای مستقل از شبکه

طرحهای فنی

روند تحولات صنعتی

قسمت دوم انرژی خورشیدی

کاربردهای انرژی خورشیدی

استفاده حرارتی از انرژی خورشید

الف کاربردهای نیروگاهی

نیروگاه حرارتی خورشیدی از نوع سهموی خطی

نیروگاه حرارتی از نوع دریافت کننده مرکزی

نیروگاه حرارتی از نوع شلجمی بشقابی

دودکشهای خورشیدی

بکاربردهای غیر نیروگاهی

آبگرمکن خورشیدی و حمام خورشیدی

گرمایش و سرمایش ساختمان و تهویه مطبوع خورشیدی

آب شیرین کن خورشیدی

خشک کن خورشیدی

اجاقهای خورشیدی

کوره خورشیدی

خانه های خورشیدی

سیستمهای فتوولتاییک خورشیدی

مصارف و کاربردهای فتوولتاییک

مصارف فضانوردی و تامین انرژی موردنیاز ماهواره ها

روشنایی خورشیدی

سیستمهای تغذیه کننده یک واحد مسکونی

سیستمهای پمپاژ خورشیدی

سیستمهای تغذیه کننده ایستگاههای مخابراتی و

لرزه نگاری

ماشین حساب, رادیو, ساعت, ضبط صوت و...

نیروگاههای فتوولتاییک

یخچالهای خورشیدی

سیستمهای تغذیه قابل حمل

قسمت سوم انرژی زیست توده

تاریخچه

بیوگاز

زباله کلانشهرها

زیست توده( بیوماس)

منابع زیست توده

الف سوختهای چوبی

ب ضایعات جنگلی, کشاورزی, باغبانی و صنایع غذایی

ج جامدات شهری

د ضایعات مایع

ه فضولات دامی

و ضایعات صنعتی

تکنولوژیهای تبدیل زیست توده

فرایندهای احتراق مستقیم

فرایندهای ترمو شیمیایی

فرایندهای بیو شیمیایی

اجزای سازنده بیو گاز

کاربردهای بیو گاز

قسمت چهارم انرژی زمین گرمایی

ناحیه تولید

نیروگاه

ظرفیت نصب شده

بار ماکزیمم

برق تولید شده سالیانه

شرایط طراحی

قطعی برنامه ریزی شده

قطعی اجباری

سقوط یکمرتبه تولید بخار/ آب شور

منبع بخار/ آب شور

بخش دوم حدود قدرت منصوبه از هر روش

گزارش شورای جهانی انرژی درباره انرژی تجدید پذیر در جهان

برق در جهان

انرژی تجدید پذیر در جهان

انرژی باد

انرژی باد در جهان

بازار امروزی

الگوی سرمایه گذاری نوعی برای تحقیق های انرژی باد

ایران

انرژی خورشیدی

آمار و ارقام

انرژی زیست توده

ارقام و واقعیت هایی درباره انرژی زیست توده

زیست توده در جهان

زیست توده در ایران

انرژی زمین گرمایی

بخش سوم متوسط کارایی و ضریب عملکرد انرژیهای نوین و مقایسه نیروگاهها از

دید کارایی

قسمت اول انرژی باد

توجیه اقتصادی نیروگاههای بادی در ایران

چشم انداز جهانی مزارع بادی

پیشرفت فن آوری توربین بادی

منحنی تجربی در آلمان تهیه شده توسط ISET , آلمان

خصوصیات آماری منابع نیروی باد توزیع شده

قسمت دوم انرژی خورشیدی

انرژی فتوولتاییک خورشیدی

تعریف شاخصهای عملکرد برای انرژی فتوولتاییک

مثالهایی از شاخصهای عملکرد

برخی پیامدها و مسایل بالقوه در بکارگیری انرژی خورشیدی

قسمت سوم انرژی زیست توده

برخی پیامدهای استفاده از زیست توده

شاخصهای عملکرد برای زیست توده –EPRI,آمریکا

قسمت چهارم انرژی زمین گرمایی

تعاریف شاخصهای عملکرد پیشنهاد شده برای انرژی

زمین گرمایی

کاربردهای نمونه

مزیت های انرژی زمین گرمایی

سخن آخر

منابع

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ چهارشنبه 9 اسفند 1396 ] [ 23:53 ] [ بابک ]
[ ]

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی در 22 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات22
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپکیج های درمانی روانشناسی

توضیحات کامل

پکیج (پروتکل) معنا درمانی گروهی در 22 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc



·         توضیحات ابتدایی :

 

آماده سازی در 10 جلسه درمانی

طراحی شده به صورت آموزش گروهی

آماده شده در بیش از  23  صفحه (فونت B lotus)

فرمت فایل : ورد (word) با فرمت  doc

نوع تایپ متن : کاملا استاندارد و قابل ویرایش

دارای رفرنس معتبر و به شیوه    APA

توجه: این پکیج (پروتکل) شامل جلسات درمانی برای آموزش و اجرا می باشد. لازم به ذکر است که این پکیج برگفته از پایان نامه های کارشناسی ارشد و دکتری دفاع شده می باشد و در تحقیقات مختلف مورد استفاده قرار گرفته و با جامعه و نمونه ایرانی سنخیت کامل دارد.

 

 پشتیبانی 09191809834  (لطفا فقط عنوان فایل، نام خریدار و مشکل خود را پیامک بزنید تا سوال و مشکل شما به متخصص مربوطه ارجاع شود).

نحوه دانلود : بلافاصله پس از پرداخت آنلاین قادر به دانلود فایل خواهید بود و همچنین یک نسخه از “لینک دانلود” نیز برای شما ایمیل می شود.

 

نمونه ای از جلسات درمانی پکیج مورد نظر:

 

 روند کلی از معناتحلیل گری گروهی که در زیر ارائه شده است بر اساس کارهای هوتزل (2002) می باشد.


 

جلسه اول

1-    مقدمه: شرکت کنندگان بیان می نمایند که کیستند و چرا تصمیم به مشارکت گرفته اند.

2-    اطلاعات پایه ای در مورد معنادرمانی (هستی شناسی وجودی و 4 مفهوم مرگ، تنهایی، ازادی و بی معنایی) و خط سیر مورد نظر معناتحلیل گری (روند 10 جلسه ای درمان)

3-    بحث: پرسش هایی در ارتباط با معنادرمانی – معناتحلیلی

4-    توضیح فن آگاهی از ارزش ها: هدف این فن این است که هر فرد به طور مجزا ارزش هایی را بیابد که برای شخص او معنادار است.  به طور خلاصه فن اگاهی از ارزش ها شامل مجموعه ای از تمرینات ذهنی است که شامل چارچوبی سه مرحله ای بدین شرح می باشد:

  • بسط آگاهی هوشیارانه: به شرکت کنندگان آموزش داده می شود تا به زندگیشان از زوایایی متفاوت از زاویه دید معمول روزانه بنگرند. معمولا در این مرحله با پرسیدن سوال چه می خواهید باشید به شرکت کنندگان کمک می شود.
  • تحریک تخیل خلاق: بعد از آن که شرکت کنندگان به سوال چه می خواهید باشید پاسخ دادند، از آن ها پرسیده می شود چه ارزش هایی منجر شده است تا آن ها این پاسخ ها را بدهند. شرکت کنندگان در این مرحله می توانند از روش بارش مغزی استفاده کنند.
  •  نمایان سازی ارزش های شخصی: شرکت کنندگان در این مرحله 2 یا 3 ارزش را ارزش های مرحله ی قبل انتخاب می کنند. ارزش های انتخاب شده ارزش هایی هستند که معناداری بیشتری برای فرد دارند.

5-     تمرین گروهی: پیاده کردن فن آگاهی از ارزش ها در بین اعضای گروه (درمانگر نام افراد و پاسخ های حاصل از تمام تمرینات گروهی را روی تخته سیاه می نویسد).  

6-    تکلیف منزل: آغاز نمودن اکتشاف ارزش های خلاقیتی

  • شرکت کنندگان فهرستی از پنج شغل که قبلا داشته اند تهیه می نمایند و ابتدا شغلی را که مدت طولانی تری بدان اشتغال داشتند را ذکر می نمایند.
  • شرکت کنندگان پنج شغل را که هرگز اجرا ننموده اند اما می توانند از آن لذت ببرند را فهرست می نمایند . به قسمی که شغلی را که بیشترین لذت را از آن می توانند ببرند اول ذکر نمایند. 
  • شرکت کنندگان پنج دستاورد خشنودکننده را فهرست می نمایند و دستاوردی که بیشترین رضایت و خشنودی شخصی را از آن کسب کرده اند اول ذکر می نمایند.

7-    کمک فردی: اگر برای جلسه وقتی باقی بماند ، شرکت کنندگان شروع به انجام تکالیف منزل نموده و در صورت نیاز به توضیح و یا برخورد با مشکل ، سؤالاتی را مطرح می نمایند.

 

 

جلسه دوم

1-    بحث: صحبت راجع به مشکلات مرتبط با تکلیف منزل

2-    برگه های کاری مربوط به ارزش ها را دربین شرکت کنندگان توزیع نمایید (هر صفحه دارای جای خالی برای نوشتن 150 کلمه منفرد یا عبارت کوتاه می باشد)

  • هر ارزشی که از طریق تمرینات گروهی یا تکلیف منزل فراخوانده شده است می بایستی در برگه کاری ارزش های فردی فهرست گردد.
  • در طی دوره تحلیل انتظار می رود که یک فرد برخی ارزش ها را به دفعات فهرست نماید
  •  در مراحل بعدی تحلیل، به الگوهای یکسان و مشابه ارزش هایی که چندین بار در برگه کاری ارزش ها تکرار شده اند توجه خاص مبذول خواهد شد.
  • ارزش هایی که مکررا در تمرینات توسط یک فرد فراخوانه شده اند ، معنادار در نظر گرفته می شوند.

3-    تمرین گروهی مشاغل احراز شده

  • هر یک از شرکت کنندگان به ترتیب به شغلی که برای مدت نسبتا طولانی به آن اشتغال داشته اند اشاره می نمایند
  • گروه بصورت یک کل یکپارچه برای هر شغل ارزش های معنادار بسیاری که در آن شغل می باشند را پیشنهاد می نماید
  • شرکت کنندگان به نوبت تا سه عدد از ارزش هایی را که به باور آنها موجب گردیده اند شغلشان به آن اندازه معنی دار شود که در آن باقی بمانند را انتخاب می نمایند  و سپس این ارزش ها را در برگه ی ارزش های فردی می نویسند.

4-    تمرین گروهی مشاغل جایگزین

  • شرکت کنندگان به ترتیب به یک شغل جایگزین که ممکن است از انجام آن لذت زیادی ببرند اشاره می نمایند.
  • گروه به عنوان یک کل برای هر یک از مشاغل جایگزین ارزش های معنادار بسیاری را پیشنهاد می نماید.
  • شرکت کنندگان به ترتیب تا سه ارزش را که موجب گردیده است تا این شغل جایگزین برایشان جالب باشد را برمی گزینند.

5-    تمرین گروهی دستاوردهای خشنود کننده

  • شرکت کنندکان به نوبت، به یک دستاورد فردی که برایشان بسیار خشنود کننده بوده است اشاره می نمایند.
  • گروه به عنوان یک کل ، ارزش های معنادار بسیاری را که در هر دستارود وجود داشته است را پیشنهاد می  نمایند. شرکت کنندگان به نوبت تا سه ارزش را که موجب گردیده است دستاورد برای آنان خشنود کننده باشد را برمی گزینند و آن را در برگه ی ارزش های فردی یادداشت می کنند.

6- تکلیف منزل، تکمیل اکتشاف ارزش های خلاق

  • شرکت کنندگان در تکلیف مربوط به جلسه قبل جاهای خالی(تا پنج عدد) میان مشاغل، مشاغل جایگزین و دستاوردها را پر می نمایند و ارزش های پشت این انتخاب ها را مشخص کرده و آن ها را در برگه ی ارزش های فردی یادداشت می کنند.

7- تکلیف منزل: آغاز نمودن اکتشاف ارزش های تجربه ای

  • شرکت کنندگان پنج رویداد (فعالیت) را که به دلیل علاقه شخصی و نه الزام در آن شرکت کرده اند را فهرست نمایند (این رویداد می تواند سازمان یافته باشد مانند فعالیت های ورزشی، سینما، کنسرت و غیره یا رویدادی سازمان نیافته مثل سفر تعطیلات، ملاقات، پیاده روی ) و تازه ترین رویداد را اول ذکر نمایند.
  •  شرکت کنندگان نام 5 فرد را که با آنان تجارب مثبتی داشته اند را به قسمی فهرست می کنند که نام فردی که مثبت ترین و ماندگارترین تاثیر را به جا گذاشته اول ذکر شود .
  • شرکت کندگان 5 تجربه هنری(کتاب، ترانه، نقاشی،شعرو ...) را به قسمی فهرست می نمایند که خشنودکننده ترین آنها اول ذکر گردد.

8-    کمک فردی: در صورت باقی ماندن وقت برای جلسه، شرکت کنندگان شروع به انجام تکالیف منزل نموده و در صورت برخورد با مشکل یا نیاز به توضیح، سؤالاتی مطرح می نمایند.

 

 

جلسه سوم

1- صحبت راجع به مشکلات  تکلیف منزل

2- صحبت راجع به برگه ی ارزش های فردی

  • از شرکت کنندگان بپرسید که چه ارزش هایی چندین بار در برگه هایشان تکرار شده است.
  • به شرکت کنندگان یادآور شوید که بسیاری از موارد تکراری می باشند.
  • به شرکت کنندگان یادآور شوید ارزش هایی که در تمرینات مکررا تکرار شده اند به احتمال زیاد ارزش هایی می باشند که برایشان معنادار است.

3- تمرین گروهی: رویدادهای اخیر

  • شرکت کنندگان به نوبت به تازه ترین رویدادی که در آن شرکت نموده اند اشاره می کنند
  • گروه به عنوان یک کل برای هر رویداد، ارزش های بسیاری که در آن رویداد معنا دارد می یابد را پیشنهاد می نماید.
  • هر یک از شرکت کنندگان به ترتیب، تا سه ارزش که به باور آنان سبب شده است که رویداد به اندازه کافی معنادار باشد تا در آن شرکت جویند را برمی گزینند و سپس آن را در برگه ارزش های فردی می نویسند.

4- تمرین گروهی: اشخاص مثبت

  • شرکت کنندگان به شخصی که مثبت ترین و پایدارترین تاثیر را بر آنان گذاشته است اشاره می نمایند.
  • گروه به عنوان یک کل برای هر شخص ارزش های بسیاری را که معنادار می یابد را پیشنهاد می نماید.
  •  هر یک از شرکت کنندگان به ترتیب، تا سه ارزش که به باور آنان در شخص انتخابی آنان وجود داشته که موجب تاثیرگذاری معنادار وی شده است را برمی گزینند و آن ها را در برگه ی ارزش های فردی می نویسند.

5- تمرین گروهی: تجارب هنری

  • شرکت کنندگان به نوبت به تجربه هنری که از آنان لذت برده اند و برایشان بسیار خشنود کننده بوده است اشاره می نمایند.
  • گروه به عنوان یک کل برای هر تجربه هنری بسیاری از ارزش هایی را که فرد معنادار یافته است را پیشنهاد می نماید.
  • شرکت کنندگان به نوبت، تا سه ارزش که به باور آنان در تجارب هنری وجود داشته که موجب لذت بخش شدن آنها گردیده است را برمی گزینند.

1-       بحث راجع به این که بسیاری از ارزش ها که تا کنون شفاف سازی گشته اند بدون مشارکت افراد دیگر نمی توانند محقق گردند.

  • استقلال کامل، امکان پذیر نمی باشد.
  • وابستگی کامل پس از سن خاص از کودکی بیمار گونه می باشد.
  • وابستگی متقابل، یک واقعیت انسانی است.

7 - تکلیف منزل: کامل کردن اکتشاف ارزش های تجربی

  • شرکت کنندگان در تکلیف منزل جلسه قبل جاهای خالی( حداکثر تا 5 عدد) باقی مانده در میان رویدادهای اخیر، اشخاص مثبت و تجارب هنری را پر می نمایند.
  • برای هر رویداد(فعالیت) شخص و تجربه هنری، شرکت کنندگان مراحل انتخاب ارزش ها را اجرا می نمایند و آن ها روی برگه کاری ارزش ها می نویسند.

8- تکلیف منزل:آغاز کردن اکتشاف ارزش های نگرشی

  • شرکت کنندگان 5 سخن قصار یا نقل قول که در طول زندگیشان شنیده اند و معتقدند عاقلانه  و مفید می باشد را به قسمی فهرست می نمایند که عاقلانه ترین آنها اول ذکر گردد.
  • شرکت کنندگان 5 زمان را که موضعی در قبال چیزهایی اتخاذ کرده اند را به قسمی فهرست می نمایند که موضعی که آنان را در قبال مواضع سایر اطرافیانشان قرار می داد اول ذکر شود.
  • شرکت کنندگان 5 اظهار نظر را که مایل اند توسط دیگران بطور صادقانه در آگهی فوتشان آورده شود را به قسمی فهرست می نمایند که اظهار نظر ی که فرد دارای بیشترین تمایل برای قید شدن در آگهی فوتش می باشد اول ذکر گردد.

1-    کمک فردی: در صورت باقی ماندن وقت برای جلسه، شرکت کنندگان شروع به انجام تکالیف منزل نموده و در صورت برخورد با مشکل یا نیاز به توضیح، سؤالاتی مطرح می نمایند.

 

 

  • چرا اعتماد به ما ؟

وبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه سایت آفمَس به نشانی (ofmas.ir) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این سایت قابل مشاهده است .

 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 12:16 ] [ بابک ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعارضات زناشویی (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعارضات زناشویی (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو ) تعارضات زناشویی در 17 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات17
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپیشینه متغیر های روانشناسی

توضیحات کامل

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو ) تعارضات زناشویی  در 17 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد و دکترا (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)

  • همرا با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامه
  • توضیحات نظری کامل در مورد متغیر
  • پیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه
  • رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب
  • منبع :                           دارد (به شیوه APA)
  • نوع فایل:                      WORD و قابل ویرایش با فرمت doc

قسمتی از مبانی نظری متغیر:

تعریف تعارض

رایس (1996) تعارض را نوعی ارتباط زناشویی تعریف می­کند که در آن رفتارهای خشونت آمیز مانند توهین، سرزنش، انتقاد و حمله فیزیکی وجود دراد و زوجها در آن نسبت به یکدیگر احساس خصومت، کینه، خشم و نفرت داشته و هر یک عقیده  دارد که همسرش آدم نامطلوب و ناسازگاری است که موجب رنجش و عذاب او می شود (نقل از مارکو، درن و ساسمن، 2012)

تعارض از دید سیستمی، تنازع بر سر تصاحب پایگاه و منابع قدرت است که در جهت حذف امتیاز دیگری و افزایش امتیازات خود بروز می کند و فرآیندی است که طی آن یکی از طرفین پی می­برد که طرف مقابلش مسائل مورد علاقه وی را سرکوب می کند (مویترا، موکرجی و موکرجی، 2012).

بین تعارضات سازنده و غیر سازنده و مخرب باید تمایز قایل شد. مباحث سازنده آنهایی هستند که درگیر شدن با مشکلات منجر به یک تفاهم کاملتر به منظور مصالحه، توافق یا حل مشکلات می‌شود این تعارضات هیجا‌ن‌های منفی را کاهش می‌دهد. احترام و اعتماد را ایجاد کرده و باعث می‌شود زوجین در کنار هم قرار گیرند و آنها را در یک جو معتمد و دوستانه قرار می‌دهد. تا مخالفت‌های مشروع را مورد بحث قرار دهند که مفهوم باز شود. تعارضات مختلف آنهایی هستند که (خود) شخص مقابل را بیشتر از مشکل درگیر می‌کند این تعارضات شرمندگی، تحقیر یا تنبیه شخص مخاطب را ضامن بخت‌های حساس در روحی از تنفر، تخلی و امانت باعث می‌شود. این تعارضات به منظور تحت تأثیر قرار دادن همسر، تکیه بر انتقادگری، همچنین ایده‌های منفی نسبت به طرف مقابل دارد. این تعارضات با عدم ارتباط واقعی، شک و تردید مشخص می‌گردد و گاهی بر پایه استراتژی‌های فردی در زمینه تهدید می‌باشد. تعارضات مخرب، رنجش نسبت به شخص مخاطب، کاهش اعتماد، اطمینان، دوستی، صمیمیت را باعث می‌شود که همکاری زوجین را کاهش می‌دهد.

تقسیم‌بندی دیگری از تعارض شامل تعارض کلامی و غیر کلامی می‌باشد. تعارض و خشم در رابطه نزدیک با هم هستند. بسیاری از ما از خشم می‌ترسیم چون در خشم کنترل، از دست می‌رود ولی خشم یک علامت است می‌تواند یک پیام باشد که ما آسیب دیده‌ایم یا حقوق ما مورد تعدی قرار گرفته است یا نیازها و خواسته‌های ما برآورده نشده است. زوجین می‌توانند به طوز سازنده‌ای در روابطشان با خشم روبرو شوند خیلی وقت‌ها خشم به عنوان دفاعی علیه آسیب استفاده می‌شود و بعضی وقت‌ها برای برانگیختن طرف مقابل به حل تفاوتها استفاده می‌شود. یک شیوه تعارض معمول انزوا است که بعضی وقت‌ها بر روابط تأثیر می‌گذارد. و روحیه هر دو همسر تضعیف شده و از هم دور می‌شوند همسران یا والدین منزوی افکار و احساسات خود را سرکوب می‌کنند آنها از تحقیر و حق ندانستن احساسشان ترس دارند آنها ممکن است از ابراز تعارض به خاطر آزادی که همسرشان وارد می‌شود خودداری کنند (نیکولز و نیکولز، 2009).

بنا به نظریه سیستمی، سطح اضطراب جاری، شیوه های برخورد با اضطراب، و شدت استرسورهای جاری، یا وقایع التهاب زا، که تشدید کننده اضطراب و فرآیندهای آن در سیستم خانواده گسترده است، عوامل اصلی تعیین کننده زمان، شدت و تداوم تعارض زناشویی است


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 12:16 ] [ بابک ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه پژوهش گشتالت درمانی (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش گشتالت درمانی (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو) گشتالت درمانی در 35 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات35
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپیشینه متغیر های روانشناسی

توضیحات کامل

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو ) گشتالت درمانی در 35 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

توضیحات: فصل دوم (پیشینه ی پژوهش)

 

همرا با منبع نویسی درون متنی فارسی و انگلیسی کامل به شیوه APA  جهت استفاده فصل دو

توضیحات نظری در مورد متغیر و همچنین پیشینه در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه

رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب برای فصل دو

منبع :                          دارد (به شیوه APA)

نوع فایل:                      WORD و قابل ویرایش با فرمت doc

 

قسمتی از مبانی نظری متغیر:

 

ریشه های فلسفی و تجربی گشتالت درمانی

 


کار ویلیام جیمز، یعنی مخالفت با عنصرنگری روانشناسی، نیز صورت ابتدایی روانشناسی گشتالت است. جیمز عناصر هشیاری را انتزاعهایی مصنوعی می‌دانست. او بر این تأکید داشت که ما اشیاء را به صورت کل می بینیم نه دسته هایی از احساسها(جیکوب و هیسنر، 2009).


پدیدارشناسی مورد نظر هوسرل جزیی از سیر تحولی رواندرمانی گشتالتی بوده است. پدیدارشناسی مورد نظر هوسرل عبارت بود از بررسی موضوعات آنگونه که در هشیاری انسانها تجربه می شوند. روش شناسی پدیدارشناسی عبارت است از شهود یا تمرکز بر پدیده یا موضوع، تحلیل جنبه های مختلف پدیده و آزاد کردن خویش از پیش پندارها به گونه ای که مشاهده گر بتواند پدیده مورد نظر را به دیگران بفهماند(جیکوب و هیسر، 2009).


روانشناسی گشتالت اصولاً بر این دیدگاه مبتنی است که پدیده های روانشناسی یک کلیت هستند نه مجموعه از اجزا. در روانشناسی گشتالت، میدان بر مبنای شکل و زمینه قابل بررسی است. شکل می تواند برجسته و زمینه در حاشیه باشد. با این حال دو مفهوم شکل و زمینه نقش مهمی در منطق نظری گشتالت درمانی دارند. وقتی شکل ها ناقص یا مبهم هستند به حاشیه رانده می شوند و حواس شخص را پرت می کنند. برای نمونه، پسری که از مار می ترسد نمی‌تواند مفهوم مار را به طور کامل وارد ذهن خویش کند یا از آن یک شکل کامل بسازد. وقتی این پسر بتواند مارها را لمس کند و از آنها نترسد، شکل کامل می شود(شارف، 2000).

 


در نظریه­ ی شخصیت از دیدگاه گشتالتی، گفته می­شود که آدمی به دلیل کوشش و تقلای مداوم خود در جهت تعادل حیاتی، انگیخته می­شود. این‌گونه تلاش و کوشش برای ایجاد تعادل حیاتی، دارای اساس و پایه غریزی است و معنی آن این است که این تعادل و توازن در نتیجه­ی نواخت طبیعی و خودگردان موجود زنده یا جاندار – در بین حالت‌های تعادل و عدم تعادل یا توازن – به جریان افتد. اصل تعادل حیاتی، موجب پیدایی ساخت ادراک‌های فرد و به نظم درآوردن این ادراک‌ها می­گردد. این ادراک‌ها نیز به نوبه خود به صورت تجربه­ی اصلی ادراک شکل در مقابل یک زمینه، سازمان داده می­شوند. وقتی شخص یک نیاز مثل گرسنگی یا تشنگی را احساس می­کند، گفته می­شود که جاندار در حالت عدم موازنه قرار گرفته است. ضمنا همگامی تعادل و توازن مجدد برقرار می­شود که شخص بتواند چیزی را از محیط جذب کرده و نیاز خود را برآورده سازد. پس از آنکه جاندار در حالت موازنه یا تعادل قرار گرفت، پیش­نما برای ظهور یک شکل در آگاهی او، صاف و روشن و به عبارت دیگر، آماده خواهد شد. بدین ترتیب، شخص در حالت نسبتا ثابت جریانی قرار می­گیرد که طی آن، یک شکل در زمینه ظاهر می­شود، راهی نیز برای ارضای نیاز انتخاب می­گردد، شکل از زمینه دور می‌شود و مجددا یک شکل در زمینه ظاهر می­شود. برای توصیف نظریه­ی گشتالت در زمینه شخصیت، باید هم با اصل تعادل حیاتی و هم با اصل کل­نگری آشنا باشیم. در توضیح اصل کل­نگری باید گفت: در این اصل، دو نوع رابطه تعریف می­شود. در اولین رابطه که اصطلاحا به آن ماهیت کل­نگر آدمی گفته می­شود، این اعتقاد وجود دارد که بدن و روح آدمی، نوعی ذات وابسته به هم و غیرقابل‌ تفکیک را تشکیل می­دهند. معنی این جمله آن است که آدمی موجودی اصطلاحا یکی‌شده و کل است و شامل کلیت روانی و جسمانی می­باشد.

  دومین رابطه، اصل کل‌نگر است که انسان و محیط او، تشکیل نوعی وحدت ارگانیسمی – محیطی را می دهند؛ یعنی آدمی و محیط او به هم بسته می‌باشند(برونر، 2010).

 


  1. ماهیت انسان

 پرلز، معتقد بود که هر شخصی استعداد آن را دارد که آزادانه انتخاب کند و مسئول رفتار خود باشد. خود­شکوفایی دیدگاه خوش­بینانه پرلز در مورد انسان بر این فرضیه او استوار است که همه موجودات زنده ذاتا به سوی خود­شکوفایی کشیده می­شوند. البته او این کار را به عنوان فرایندی ناتمام می­نگرد: ما به‌طور دائم در حال شدن هستیم، ما هرگز به‌طور کامل "شکوفا نمی‌شویم". این تمایل به خودشکوفایی فطری، انگیزش برای کلیه رفتارهای انسان است(برونر، 2010).

 

دفاع ها در گشتالت درمانی

گشتالت درمانی به لزوم وجود مرز مناسبی بین فرد و دیگران برای آگاهی و پیشگیری از اختلال روانی معتقد می باشد. رشد در این رویکرد درمانی به معناری حرکت از حمایت های محیطی به سمت حمایت های شخصی می باشد. مراجعان به واسطه آگاهی لحظه به لحظه تجارب خود، به تعبیر و تفسیر تجارب وضعیت خود می پردازند. مراجعهن با دوباره تجربه کردن مشکلات و موقعیت های دردناک گذشته، کارهای ناتمام گذشته خود را که کارکرد زمان حال انان را مختل کرده است، به اتمام می رسانند(نوابی نژاد، 1388).

درمانگر گشتالتی روی مقاومت ها در برابر تماس نیز تمرکز می کند . این مقاومت ها دفاع هایی هستند که انها را برای جلوگیری از تجربه کردن زمان حال به صورت کامل و واقعی پرورش می دهیم. پنج نوع مقاومت که در گشتالت درمانی به چالش کشیده می شوند عبارت اند از:


  1. درون فکنی: عبارت است از گرایش به پذیرفتن بی چون و چرای عقاید و معیارهای دیگران بدن جذب کردن آنها برای هماهنگ کردن با آنچه هستیم


  2. فرافکنی: در فرافکنی ما جنبه هایی از خود را با محیط نسبت دادن به محیط رها می کنیم. در واقع در فرافکنی، ما آن دسته از ویژگی های شخصی که با خود انگاشت مان هماهنگ نیست را رها می کنیم و به دیگران نسبت می دهیم


  3. معطوف کردن به خود: عبارت است از برگرداندن چیزی که دوست داریم در حق دیگران انجام دهیم به خودمان یا انجام دادن چیزی که دوست داریم دیگران در حق ما ناجام دهند. برای مثال اگر به خودمان ناسزا بگوییم و صدمه بزنیم معمولا پرخاشگری را که می ترسیم به دیگران معطوف کنیم به خودمان معطوف می کنیم.


  4. انحراف: فرایند حواس پرتی است به طوری که به سختی می توان احساس تماس را نگه داشت. کسانی که منحرف می شوند می کوشند از طریق استفاده از شوخی، تعمیم های انتزاعی و سوال کردن به جای اظهرا نظر، تماس را مبهم نمایند

 


 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 12:16 ] [ بابک ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه پژوهش مشکلات رفتاری-هیجانی نوجوانان (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش مشکلات رفتاری-هیجانی نوجوانان (فصل دو )

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو) مشکلات رفتاری هیجانی نوجوانان در 19 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات19
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپیشینه متغیر های روانشناسی

توضیحات کامل

مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو) مشکلات رفتاری هیجانی نوجوانان در 19 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

توضیحات: فصل دوم (پیشینه ی پژوهش)

 

همرا با منبع نویسی درون متنی فارسی و انگلیسی کامل به شیوه APA  جهت استفاده فصل دو

توضیحات نظری در مورد متغیر و همچنین پیشینه در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه

رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب برای فصل دو

منبع :                          دارد (به شیوه APA)

نوع فایل:                      WORD و قابل ویرایش با فرمت doc

 

قسمتی از مبانی نظری متغیر:

 

تعریف مشکلات رفتاری-هیجانی

 

تعریف اختلالات هیجانی رفتاری به شرایطی اطلاق می شود که در آن پاسخهای هیجانی و رفتاری در مدرسه با هنجارهای فرهنگی، سنی، قومی تفاوت داشته باشد بطوریکه به عملکرد تحصیلی فرد، مراقبت از خود، روابط اجتماعی، سازگاری فردی، رفتار در کلامی و سازگاری در محیط کار نیز تاثیر منفی بگذارد در بیشتر موارد، معلمان و همکلاسی ها آنان را طرد می کنند و در نتیجه فرصتهای آموزشی آنان کاهش می یابد(برنون و پرسی، 2007 به نقل از تکلوی 1390).

اختلالات رفتاری-هیجانی به دو دسته برونی سازی و درونی سازی تقسیم می شوند.اختلالات برونی سازی در برگیرنده دو گروه رفتارهای قانون شکنانه و پرخاشگرانه بوده و شامل اختلال نارسائی توجه، اختلال سلوک و اختلال نافرمانی مقابله ای است.اختلالهای درونی سازی شامل اختلال هائی است که نمود نشانه های بیماری بر خود فرد است. مانند افسردگی، اضطراب، شکایات جسمانی(خانجانی و هداوند خانی، 1391).

شواهد نشان می دهد که در بسیاری از موارد مشکلات رفتاری و روانی به صورت خفیف در کودکان و نوجوانان وجود دارد بدون آنکه توسط خانواده یا معلم تشخیص داده شود و تنها زمانی که به علل مختلفی که مرتبط با کودک و شیوه برخورد اطرافیان با وی و بروز بحرانهائی چون مرگ و طلاق والدین و مشکلات مدرسه است تسریع شده و تظاهر می بابد و به دلیل عدم تشخیص و درمان به موقع به عواقب نامطلوب همچون بزهکاری، حادثه پذیری و سوء مصرف مواد می شود.(خانجانی و هداوندخانی، 1391)..........

.................

.....................

................................

اثرات طلاق بر نوجوانان

طلاق و جدا شدن والدین بر نوجونان تاثیر منفی و طولانی مدت دارد ( چارلز، 2011، هلن و میلر، 2010) که زیر به بعضی از آنها اشاره می شود: 

  1. خشم همراه با بیزاری از والدین:

خشم و پرخاشگری به عنوان یک رفتار نامطلوب و نابهنجاری است که در نوجوانانی که خود را قربانی جدایی و طلاق والدین خود می‌دانند نسب تا شایع است و در پسران بیش از دختران مشاهده می‌شود. کمبود توجه و فقدان مراقبت‌های عاطفی لازم، محرومیت‌های نامطلوب عاطفی، فقدان نظام تربیتی پایدار و تهاجم و تخاصم مشاهده شده در رفتار والدین و فضای لبریز از نفرت و خشم از مهم‌ترین علل اصلی پرخاشگری در این نوجوانان است. نوجوان ممکن است از یک یا هر دوی والدین عصبانی بوده و متنفر باشد. او ممکن است یکی از والدین را مسئول از هم پاشیدگی خانواده بداند. ممکن است این والد را به خاطر محروم کردن او از عشق والد دیگر سرزنش کند. اغلب اوقات، والدی که حضانت نوجوان را بر عهده گرفته، باید خشم او را نیز تحمل کند.

  1. وابستگی به دوستان:

اگر نوجوان سپری کردن ساعت‌های طولانی در خارج از خانه با دوستان خود را آغاز نموده، حتما این موضوع را بررسی کنید. در حین دوره تغییر و تحول پس از طلاق، نوجوان به شدت به همسالان اعتماد می‌کند، گاهی اوقات حتی نسبت به کسانی که نمی‌شناسد. به خصوص این‌که نفوذ دوستانش بر او بسیار قوی است. حال اگر دوستانش انحرافات اخلاقی یا مشکلات رفتاری داشته باشند، احتمال این‌که او گام در مسیری اشتباه بگذارد، بسیار بالا خواهد بود. البته باید این مسئله را نیز در نظر داشته باشیم که گروهی از نوجوانان، از داشتن رابطه اجتماعی با همسالان خود اجتناب می‌کنند، چون می‌ترسند که دیگران به روابط آن‌ها در خانه پی ببرند و با برچسب منفی شناخته شوند، و از این بابت نگران و وحشت‌زده هستند.

  1. افسردگی و ناشادی:

همه نوجوانان در زمان‌هایی احساس غم و ناراحتی می‌کنند. توجه داشته باشید اگر وقفه‌ای در فعالیت نوجوان ایجاد شود، می‌تواند اثرات افسردگی در آن‌ها داشته باشد. طلاق والدین و از دست دادن یکی از آن‌ها می‌تواند علت بروز افسردگی در نوجوانان باشد، البته تمام بچه‌های طلاق از افسردگی رنج نمی‌برند.

  1. سوءمصرف مواد مخدر:

بسیاری از نوجوانان برای از بین بردن تعارضات درونی، اضطراب و افسردگی و سایر هیجانات منفی از مواد مخدر استفاده می‌کنند و کارشناسان یکی از نخستین علل گرایش به مواد مخدر، از مرحله تفریحی گرفته تا استعمال، را افسردگی و اضطراب می‌دانند.شواهد حاکی از آن است نوجوانانی که در خانواده‌های تک والدی بزرگ شده‌اند بیش از همسالان خود در خانواده‌های دو والدی به سمت رفتارهای پرخطر تمایل دارند، شامل مصرف دخانیات، نوشیدن الکل، خشونت، روابط جنسی ناامن و اقدام به خودکشی، اقدام به فرار و قهر از خانه.

  1. فعالیت جنسی:

نوجوانانی که عشق را در خانه پیدا نمی‌کنند، به دنبال آن در بیرون از خانه می‌گردند. خوش‌گذرانی به بخشی از زندگی آن‌ها تبدیل می‌شود. فرزندان خانواده‌های از هم پاشیده زودتر از فرزندان خانواده‌های سالم به بلوغ جنسی می‌رسند.

  1. بی‌مسئولیتی:

نوجوان ممکن است برای خالی کردن خشم و سر خوردگی خود به بی‌پروا رفتار کردن روی بیاورد. سر کلاس‌ها حاضر نشود، قوانین مدرسه را زیر پا بگذارد، ساکنان محله را آزار دهد، در خانه نیز به خشونت گرایش داشته باشد و در کل، حاضر به انجام هر کاری باشد که مایه شرمساری و خجالت والد سرپرستش شود. او این کارها را برای تنبیه والد یا قرار دادن او در چنین وضعیت عذاب‌آوری انجام می‌دهد.

 

  1. به وجود آوردن زمینه های اضطراب:

 در نوجوانان حالتی شبیه به احساس ترس، نگرانی و تشویش به وجود می آید. در این بیماری علائم بیم از آینده در رفتار نوجوانان مشهود است. نوجوان با توجه به سستی مبانی خانواده از تفكر در مورد برنامه ریزی مدون برای حركت های دسته جمعی و گروهی وحشت دارد.

  1. ایجاد روحیه پرخاشگری و عصیان در نوجوانان:

نتیجه محرومیت های مداوم از مهر و محبت پدری است. در این نوع بیماری چون نوجوان امكان مذاكره حضوری و مستقیم و متقابل با پدر و مادر خود را نمی یابد و از طرفی سؤال های خود را بی جواب می بیند، روحیه عصیان و پرخاشگری در او به وجود می آید. رفتارهای پرخاشگرانه در اعمال و گفتار نوجوانانی كه خانواده های آنان از همدیگر جدا شده اند كاملاً مشهود است.

  1. بی قراری:

این بیماری با شدت و ضعف در نوجوانان خانواده هایی كه شاهد جدایی پدر و مادر خود بوده اند مشاهده می شود. حالتی كه فرد در مقابل هرگونه عاملی تحریك پذیر است یعنی حتی در مقابل محرك های ضعیف عكس العمل شدید نشان می دهد.

آنچه از پژوهش ها در امر طلاق برمی آید این است كه دختران خانواده های تك سرپرست یعنی آنها كه فقط با پدر یا مادر به سر می برند در معرض عوارض نامطلوبی چون انحرافات ازدواج زودرس، فرار از خانه و ترك تحصیل قراردارند. این امر در مورد گروه های اجتماعی و طبقاتی نیز صدق می كند( هلن و میلر، 2010، و چارلز، 2011)..............

................

..........................

.......................................

 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 12:15 ] [ بابک ]
[ ]

پکیج (پروتکل) روان نمایشگری (سایکو درام)

پکیج (پروتکل) روان نمایشگری (سایکو درام)

پکیج (پروتکل) روان نمایشگری (سایکو درام) در 36 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات36
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیپکیج های درمانی روانشناسی

توضیحات کامل

پکیج (پروتکل) روان نمایشگری (سایکو درام) در 36 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc



·         توضیحات ابتدایی :

 

آماده سازی در 10 جلسه درمانی

طراحی شده به صورت آموزش گروهی

آماده شده در بیش از  37  صفحه (فونت B lotus)

فرمت فایل : ورد (word) با فرمت  doc

نوع تایپ متن : کاملا استاندارد و قابل ویرایش

دارای رفرنس معتبر و به شیوه  APA

توجه: این پکیج (پروتکل) شامل شرح جلسات و تکنیک های درمانی به صورت کامل برای آموزش و اجرا می باشد. لازم به ذکر است که این پکیج برگفته از پایان نامه های کارشناسی ارشد و دکتری دفاع شده می باشد و در تحقیقات مختلف مورد استفاده قرار گرفته و با جامعه و نمونه ایرانی سنخیت کامل دارد.

 

 پشتیبانی 09191809834  (لطفا فقط عنوان فایل، نام خریدار و مشکل خود را پیامک بزنید تا سوال و مشکل شما به متخصص مربوطه ارجاع شود).

نحوه دانلود : بلافاصله پس از پرداخت آنلاین قادر به دانلود فایل خواهید بود و همچنین یک نسخه از “لینک دانلود” نیز برای شما ایمیل می شود.

 

نمونه ای از جلسات درمانی پکیج مورد نظر:

 

 

این بسته آموزشی با توجه به منابع آموزشی در هشت جلسه و هر جلسه دو ساعت، اجرا می­گردد.

 

جلسه اول

جلسه اول آشنایی گروه و ضرورت اعتماد و راز داری در گروه مطرح می گردد و با استفاده از تکنیک پرتاب توپ اعضاء به معرفی خود می پردازند.

اعضا جلسه در مورد مشکل خود صحبت می کنند و از اعضاء خواسته می شود هر کدام یک خاطره از دوران کودکی خود را بازگو نمایند تا یکی از خاطرات منفی را دوباره به اجرا گذاشته شود. مراجعان هر کدام خاطره خود را بازگو می کنند و چند خاطره به مرحله اجرا گذاشته و یکی از اعضاء خاطره خودش را بیان می کند و به اجرا در می آورند و از یاور خواسته می شود که فن آینه را اجرا کند و نقش فرد را اجرا کنند و خود فرد از بیرون صحنه شاهد اجرای یاور می باشد و دیگر حضار نیز به یاور کمک می کنند و در پایان از خود فرد خواسته می شود که بگویید در این موقعیت چه دیدگاهی دارد و آیا اگر دوباره مشکلی برای او پیش آید دست به چنین اقدامی می زند. در پایان اعضا مشارکت و راهکارهای دیگری را بیان می کنند.

 

 

جلسه دوم

جلسه دوم توضیحاتی درباره مشکل مورد نظر داده می شود و سپس در مرحله گرم کردن از تکنیک پایکوبی استفاده شد.

در مرحله اجرا با استفاده از فنون ایفای نقش معکوس و فن آیینه خاطرات به نمایش گذاشته شد. در مرحله مشارکت اعضای گروه نظرات خود درباره متغییر و مشکل مورد نظر بیان نمودند.

در پایان جلسه از اعضای گروه خواسته شد در جلسه بعد درباره شکست و نحوه برخورد با شکست فکر کنند و شکست هایی که تا بحال خورده اند را یادداشت نموده و برای جلسه بعد به جلسه بیاورند.

 


جلسه سوم

جلسه سوم آغاز جلسه تکنیک نوشتن با دست غیر مسلط اجرا شد و سپس درباره برون ریزی هیجانی و خصوصا خشم و نحوه مدیریت و برون سازی هیجانی برای اعضاء توضیح داده شد و اعضاء بیشترین برون ریزی هیجانی را در رابطه با والدین خود مطرح نمودند و بیشترین خشم نسبت به کنترل والدین نسبت به استفاده از شبکه اجتماعی و دوستیهای اینترنتی و رابطه با جنس مخالف بیان نمودند از اعضاء خواسته با ایفای نقش معکوس در نقش والدین به نگرشی تازه دست یابند. اکثریت اعضاء در نقش والدین بسیار مشکل داشتند اظهار داشتند که واقعا نمی توانند به جای والدین خود فکر کنند چرا که والدین دو دهه سنی با آنها فاصله دارند کارگردان از آنان خواست که تصور ر کنند که اکنون سال 2040 میلادی می باشد و آنها ازدواج کردند و خود دارای یک نوجوان با عصر روبرو هستند که تکنولوژی پیشرفته تر از وات ساپ و لاین می باشد آنان چه خواهند کرد هر کدام تصویر ذهنی خود را بیان نمودند و یکی از تصورات بصورت نمایش به اجرا درآوردند. در مرحله مشارکت اعضا باز هم بر اعتقاد خود مبنی بر درک فرزندان تاکید نمودند اما تا حدودی پذیرفتند بسیار سخت است.

 


جلسه چهارم

جلسه چهارم با تکنیک خوشبختانه- بدبختانه جلسه را آغاز نموده و در مورد عزت نفس و خود باوری و بررسی توانمندیها صحبت شد اکثریت اعضاء در مورد صیانت ازعزت نفس مشکل داشته و به توانمندیها خود باورناکافی داشتند، با توجه به شخصیت اعضاء (استفاده از تکنیک فرافکنی آینده )توانمندیهای آنان را دوباره سازی کرده و از اعضاء خواسته شده که به آینده رفته و خود را در یک موقعیت عالی تصور کرده و آینده را به زمان حال بیاورند یکی از اعضاء که عضو تیم تکواندو بود نقش یک تکواندو کار موفق را بازی نمود. و یکی از اعضا دیگر هم که دوست داشت در آینده مشاور شود و نیز فوبی اجتماعی نیز تا حدی داشت خواسته شد تا نقش یک مشاور جلسه در آینده داشته باشد. بعد هر کدام از اعضا تصورات خود را از آینده بیان نمودند و یکی از اعضا نیز که چندان به آینده و توانمندیهای خود را باور نداشت از او خواسته شد که خودش نقش یک فرد موفق را اجرا کند و از تکنیک تک گویی استفاده شد از او خواسته شد که آنچه را می اندیشد بصورت کلامی بیان کند و افکارش را بدون سانسور بیان کند. اعضای گروه در مرحله مشارکت نسبت به بعضی از افکار او را آگاه نمودند.

 


فنون روان نمایشگری

درمانگر در طول مرحله اجرا از فنون مختلفی برای رسیدن به اهداف درمانی روان نمایشگری بهره می گیرد كه این فنون عبارتند از:  

1-  فن وارونگی نقش ( نقش معكوس): در این فن پروتاگونیست و یاریگر مقابلش نقشهایشان را با هم تعویض می كنند. به این صورت كه شخص الف (پروتاگونیست) نقش شخص ب (خود یاریگر) و شخص ب نیز نقش شخص الف را می پذیرد. این تعویض نقش همراه با جابجایی مكان فیزیكی این دو نفر در صحنه صورت می گیرد. پروتاگونیست ضمن اجرای این فن و قرار گرفتن در نقش دیگران می‌تواند رفتارش را از نگاه آنها مشاهده كند و به درك و بینش عمیقتری دست یابد (بلاتنر، 2005).

2-  فن بدل:  در این فن، خود یاریگر بعنوان بخشی از شخصیت (موجودیت) درونی پروتاگونیست به ایفای نقش می پردازد. بدل، پشت سر یا در كنار پروتاگونیست می ایستد و به دنبال او حركت می كند و به بیان احساسات و عواطفی از شخص اول می پردازد كه او از وجود آنها آگاه نیست و یا از بیانشان امتناع می كند. (هارولد و همکاران، 1993).

3-  فن بدلهای متعدد: در این فن تعدادی از اعضاء بخشهای مختلف شخصیت كلی پروتاگونیست را به نمایش می گذارند (بلاتنر، 2007).

4-  فن آینه:  از این فن هنگامی استفاده می شود كه پروتاگونیست قادر به بیان مساله خود نیست، و یك یاریگر به جای او ایفای نقش می كند. در فن آینه پروتاگونیست از صحنه بیرون می رود و یاریگر در نقش او، رفتارها و عواطفش را بازی می كند چنانكه گویی پروتاگونیست خود را در آینه می بیند (نوابی نژاد، 1383).

5- فن خود گویی:  در این فن، پروتاگونیست افكار و احساساتش را با صدای بلند بیان می كند، با این فرض ضمنی كه دیگران آنها را نمی شنوند. استفاده از این فن برای انتقال افكار پنهان از عمق به سطح، بسیار مفید است (بلاتنر، 2005).

6-  فن تحقق خود (خودبازنمایی): در این فن پروتاگونیست، ادراكات كاملا خصوصی و منحصر به فردی كه از خود و یا دیگران دارد به نمایش می گذارد و در واقع همه نقشها را آنگونه كه می پسندد بازی می كند.

7- فن فرافكنی به آینده : این فن به پروتاگونیست كمك می كند كه پیشگویی خود را در مورد آینده اش ارائه دهد. پروتاگونیست هنگام اجرای این فن، راههای مواجهه با موقعیتهای آینده را فرا می گیرد و بخشی از دلهره های وی، پیش از درگیری واقعی با آن موقعیت ها از بین می رود.

8- فن توهم نمایی : این فن در مورد مراجعانی بكار می رود كه دنیایی پر از توهم دارند و در زندگی خود صحنه هایی غیرعادی را تجربه می نمایند. در این صورت این توهمات و هذیان ها را به نمایش در می‌آورند (فتحی، 1380).

 9- فن رویای روان نمایشگری: در این فن پروتاگونیست به جای بازگوكردن رؤیاهایش، آنها را با كمك خودهای یاریگر، به طور عملی اجرا می كند (نوابی نژاد، 1383).

 

مراحل اجرای روان نمایشگری و شرح تکنیک ها

به طور كلی هر جلسه سایكودرام از سه مرحله تشكیل می شود (بلاتنر، 2007):

1.مرحله آماده سازی یا مرحله گرم كردن

گرم شدن لازمه نخستین گام هر فعالیت گروهی است و شامل بیان اطلاعاتی درباره گروه (مانند طول مدت گروه، اهداف كلی و نوع گروه) توسط رهبر گروه، آشناسازی افراد با یكدیگر و سپس روشن سازی وظائف افراد است. گرم كردن.. باعث برانگیختن خود جوشی و خلاقیت در افراد، تسهیل تعاملات درون گروه و افزایش اعتماد بین اعضاء می‌شود. در این مرحله پروتاگونیست انتخاب می‌شود و خود را برای ورود به صحنه آماده می كند.

در بخش اول، مرحله آماده سازی  درمانگر باید خودش را به گروه معرفی کند. در دومین بخش از آماده سازی درمانگر باید خودش را آماده سازد. درمانگر برای رسیدن به این هدف باید زمانی را برای افزایش تحرک جسمی، تغییر محل صندلی ها، گفتگو با گروه درباره موضوعات متعدد و متفرقه و دادن اطلاعات اولیه درباره نقش خود اختصاص دهد. همه این فعالیتها باعث می شود که خودش را از لحاظ ذهنی و جسمی آماده کند. در بخش سوم ، درمانگر درصدد ایجاد و توسعه انسجام و هویت گروهی بر می آید. برای این کار درمانگر از افراد می خواهد که دو به دو تشکیل گروه بدهند و با هم صحبت کنند و طی پرسش و پاسخی کوتاه با خصوصیات هم آشنا شوند. و پس از آنکه همه با هم آشنا شدند هرکسی زوج خودش ر به جمع معرفی می کند (کوری 2003).

در بخش انتهایی، مرحله آماده سازی درمانگر باید افراد گروه را برای قسمت عمده سایکودرام که همان مرحله اجراست آماده سازد. روش های زیادی برای آماده سازی وجود دارد که عبارتند(لوتون، ترجمه یزدخواستی و همکاران، 1388)

-1آماده سازی کلامی: اولین آماده سازی کلامی را تشویق و تحرک بدنی را تحریک می کند. بدن اغلب توسط روان درمانی که فقط توسط کلمات، درمانگر و مراجع را بهم ارتباط می دهد، مورد غفلت قرار می گیرد. وقتی که اعضای گروه یک توپ واقعی یا خیالی را دست به دست می کنند، و آن را پاس می دهند، می گیرند یا پرتاب می کنند، گروه نیرومند می شود و تماس های انسانی گسترش می یابد.

2-پرتاب توپ: تکنیک به این صورت است که کارگردان توپ فرضی یا واقعی در دست دارد. قانون کار این است که هرکسی که توپ در دست او باشد باید صحبت کند و پس از اینکه صحبت خود را بیان کرد توپ را به فردی دیگری پاس می دهد فقط کسی که توپ را در اختیار دارد می تواند صحبت کند، این تکنیک موارد کاربرد بسیار متنوعی دارد.یکی از رایجترین آن ها  شروع اولین جلسه روان نمایشگری به منظور معرفی اعضا به یکدیگر است.

3 – سوالات: طبق این تکنیک هر یک از اعضا می بایست به دیگر حضار نگاه کند و کسی را که نمی شناسد یا کمتر از دیگران می شناسد، انتخاب کرده و سوالاتی از او بپرسد. در ابتدا کیفیت این سوال چندان اهمیتی ندارد ولی در ادامه کارگردان تاکنید می کند که اعضا سوالات عمیقتری را از یکدیگر بپرسند (مثلاً راجع به احساسات).

4-نوشتن با دست غیر مسلط: این تکنیک در واقع از رویکرد ارتباط متقابل اقتباس شده است. کارگردان کاغذ و مداد و یا مداد شمعی در اختیار تک تک اعضا قرار می دهد.سپس از اعضا می خواهد که با دست غیر مسلط خود با یادآوری اولین باری در کودکی شروع به نوشتن کردند با تمام جزییات  را آغاز نمایند، سپس کارگردان از اعضا می خواهد که یک داستان کوتاه در مورد خود را به عنوان یک نوآموز امتحان کنند.

کارگردان به اعضا تاکید می کند که برای آنچه که می خواهند بنویسند فکر نکنند و سعی کنند بیشتر با دست خود بنویسند تا با ذهن خود. و بعد از اتمام کار کارگردان از اعضا می خواهد بلند داستانشان را بخوانند.این آماده سازی یادآوری تجارب دوران کودکی را با وضوح حیرت آوری تسهیل می کند و همچنین به آزاد شدن احساسات و حس خود جوشی اعضا کمک می کند.

5 – آگهی بازرگانی: در این تکنیک کارگردان از اعضا می خواهد که از اشیاء و وسایلی که دارند یک آگهی بازرگانی بسازند.این آماده سازی گروه را زنده می کند و برای انطباق با احساس نابسندگی در موقعیت های عمومی، اضطراب اجرا، در جهت مثبت با تخیل موفقیت بازرگانی  مورد استفاده قرار بگیرد.

1-                خوشبختانه و بدبختانه : در این تکنیک کارگردان با جمله خوشبختانه شروع به گفتن جمله ای می کند و از اعضا می خواهد که جمله بعدی را  با کلمه بدبختانه ادامه دهند. هر یک از اعضا با خوشبختانه یا بدبختانه جمله خود را آغاز می کنند. این نوع آماده سازی بعنوان یک یخ شکن کاربرد دارد. نوجوانان از آن بسیار لذت می برند. این روش کمی قانون شکنی کلامی و شوخی و سر به سرگذاشتن را تشویق می کند.

2-                داستان گویی: کارگردان شروع به گفتن یک داستان می کند که آغازگر جمله خود او می باشد و بعد از دیگر اعضا می خواهد هر کدام یک جمله به داستان اضافه کنند.

3-                پایکوبی: در این تکنیک کارگردان از اعضا می خواهد که گروه یک دایره ایجاد کنند و با پاهایشان جست و خیز کنند و هرچه شدیدتر پایکوبی کنند. این تمرین را با افرادی که ممکن است بیش فعال یا خارج از کنترل شوند نمی توان انجام داد. اما برای زنده کردن یک گروه سرد و خسته با ارزش است.

 

 


  • چرا اعتماد به ما ؟

وبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه سایت آفمَس به نشانی (ofmas.ir) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این سایت قابل مشاهده است .

 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
[ شنبه 28 بهمن 1396 ] [ 12:15 ] [ بابک ]
[ ]
صفحه قبل 1 ... 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 صفحه بعد